Co je infračervené léčení?

Infračervené léčení je forma terapie, která využívá infračervené světlo, také známé jako tepelné záření nebo tepelné záření, ke zlepšení fyzického zdraví, podpoře hojení tkáně a také k léčbě některých psychologických problémů. Používá se hlavně jako léčba v alternativní medicíně. K poskytování infračerveného světla pro infračervené léčení lze použít různé typy zařízení, například infračervené lampy a infračervené sauny. Mezi běžné fyzikální problémy léčené infračerveným hojením patří bolest kloubů a svalů, artritida, fibromyalgie a pomalu se hojící rány. Výzkumy ukazují, že infračervená léčebná terapie může být v některých případech prospěšná, ale ne všechna tvrzení o výhodách tohoto druhu světelné terapie byla vědecky prokázána.

Infračervené světlo je forma elektromagnetického záření s vlnovou délkou, která je delší než viditelné světlo, což znamená, že ho lidské oko nevidí. Většina druhů tepla, včetně tepla z topení, slunce nebo lidského těla, je infračervené světlo. Obyčejné sluneční světlo je tvořeno infračerveným světlem, ultrafialovým světlem a viditelným světlem. Lampy a jiná zařízení používaná při infračerveném léčení obvykle produkují pouze specifickou vlnovou délku infračerveného světla a žádné ultrafialové nebo viditelné světlo.

V terapii infračerveného léčení, zařízení takový jako lampa je často používána vystavit části těla k infračervenému záření, zatímco infračervená sauna může být používána vystavit celé tělo. Vědecké studie ukazují, že tkáň, jako je kůže, kost a svaly, se po expozici infračervenému světlu rychleji léčí, ačkoli tento proces není zcela pochopen. Jedno navrhované vysvětlení je, že infračervené světlo podporuje tvorbu velmi jemných krevních cév nazývaných kapiláry, zlepšuje krevní oběh a tím urychluje proces hojení. Bylo také navrženo, že infračervené světlo stimuluje produkci kolagenu v těle, což pomáhá hojit pokožku rychleji a snižuje tvorbu jizev.

Zastáncové infračerveného léčení prohlašují, že to může také být používáno hubnout, detoxikovat tělo, a jako léčba úzkosti a deprese, ačkoli tato tvrzení nebyla vědecky dokázaná. Infračervené léčení se také používá k léčbě určitých zdravotních problémů u zvířat, například bolesti kyčle a artritidy u psů. Těhotné ženy, kojenci a děti by měly být opatrné, pokud jde o použití léčebných terapií světlem, kvůli možným vedlejším účinkům infračerveného záření. Například byly hlášeny stárnutí kůže, poškození DNA a reprodukční problémy po použití některých forem hojení světla. Pro tento druh terapie je velmi důležité používat pouze schválená infračervená zařízení.