O que é psicoterapia primordial?
A psicoterapia primordial descreve amplamente um método popular, mas controverso de tratamento psicológico. Esse método está particularmente preocupado em revisitar experiências passadas, que se acredita ter sido suprimidas até certo ponto ao longo da vida. Essa supressão é, de acordo com a teoria da psicoterapia primordial, a causa de muitos problemas psicológicos.
O objetivo da psicoterapia primordial é trazer de volta quaisquer pensamentos antigos que possam ter sido guardados por anos na mente de uma pessoa. A idéia por trás disso é que qualquer tipo de trauma não abordado pode ser potencialmente prejudicial. Ao trazer de volta os pensamentos ou experiências ocultas, eles podem finalmente ser tratados e, esperançosamente, liderar a cessação da dor psicológica.
A psicoterapia primordial foi levada à vanguarda dos tratamentos psicológicos pelo psicoterapeuta Arthur Janov, com sede na Califórnia. Embora controverso, esse tratamento ganhou popularidade parcialmente devido à sua aceitação entre profissionais psicológicos, mas também em parteDevido à celebridade que o apoia uma vez experimentado. Embora ainda popular, a falta de resultados científicos fez com que muitos médicos baseados em números se desviem da utilização da psicoterapia primordial.
Uma das muitas dificuldades no campo da psicologia é o fato de que a mente é de natureza tão subjetiva. Isso basicamente significa que muitos pensamentos e sentimentos são incomensuráveis, o que dificulta que as terapias nessa área ganhem legitimidade com cientistas baseados em números. Muitos cientistas e psicólogos desenvolveram métodos de maneira inteligente para semi-quantificar a mente, mas essa falta de objetividade pura provavelmente atormentará a ciência da mente no futuro.
Essa subjetividade é um aspecto da psicoterapia primordial que certamente a retém. Não apenas isso, mas também é difícil para os destinatários articularem suas experiências anteriores ou atuais. Uma pessoa pode ser curada, paraPor exemplo, mas tenha dificuldade em explicá -lo ou perceber esse estado melhor após anos de doença mental.
Para complicar ainda mais a questão, as pessoas que são doentes mentais não fazem assuntos ideais para estudar. Essa é uma dificuldade em estabelecer a eficácia da psicoterapia primordial e outros métodos de psicoterapia. Uma pessoa confusa ou traumatizada demais para responder a um questionário sobre seu estado de espírito provavelmente não está da melhor forma para fornecer dados para provar a eficácia científica.
Como outros métodos de tratamento da mente, existem crentes e opositores. Os crentes variam de profissionais de psicologia a celebridades a pacientes, enquanto os opositores provavelmente também incluem pessoas dessas categorias. Embora a psicoterapia primitiva possa nunca ser comprovada ou considerada uma farsa, há muitas pessoas por aí que se beneficiaram dessa prática, que no final, é o objetivo de qualquer tipo de apoio emocional.