Qual é o melhor remédio para tosse seca?
tosses secos e hackeando podem ser causados por várias razões, incluindo doenças, alergias, fumantes ou até mesmo ar seco em casa ou no trabalho. Eles podem ser persistentes e difíceis de se livrar permanentemente. No entanto, existem muitas maneiras de tratar tosse seca, e muitas são bastante simples e envolvem itens encontrados em casa. O primeiro e mais importante remédio para tosse seca é parar de fumar. Fumar é uma das principais causas de uma tosse seca persistente, e também pode levar facilmente a outras doenças.
Outro remédio para tosse seco que pode ser eficaz é permanecer hidratado. Certifique -se de beber muita água ao longo do dia para evitar a secura. O chá com mel e limão também pode ser um remédio eficaz de tosse seca e também pode acalmar uma dor de garganta. Algumas pessoas optam por adicionar um pouco de açafrão ao chá também. Além disso, sugar uma queda dura de doces ou tosse pode funcionar em uma pitada, como durante uma importante reunião de negócios ou telefonema.
porque o ar seco é uma das principais causas de CouGHING e secura, um excelente remédio para tosse seco é adicionar um umidificador à casa. Estes vêm em todos os tamanhos diferentes, e um pode ser usado para toda a casa ou apenas um quarto. Mesmo colocar um umidificador em um quarto à noite pode fazer uma grande diferença.
O Steam também funciona como um excelente remédio para tosse seca. Tomar um banho quente ou chuveiro e tentar respirar profundamente, ou mesmo de pé sobre uma pequena panela de água quente fumegante, pode umedecer os pulmões e a garganta e evitar a tosse. Tenha cuidado com água fervente; Pode facilmente causar queimaduras graves. Praticar alguns exercícios de respiração profunda também pode ajudar a evitar o desejo de tossir, como tentar inspirar e sair lentamente pelo nariz e expandir o diafragma.
Algumas pessoas encontram sucesso mastigando um pequeno pouco de gengibre ou um doce de hortelã -pimenta para evitar a tosse. O leite quente e o mel geralmente fornecem alívio da tosse seca tambémComo um copo de água com algumas colheres de chá de vinagre de maçã misturados. Os supressores de tosse sem receita podem não funcionar muito bem contra tosses secos, mas se a tosse permanecer persistente ou piorar, pode ser necessário visitar um médico. Ele ou ela poderá prescrever medicamentos, principalmente para aqueles que sofrem de uma tosse seca devido a alergias ou doenças subjacentes.