Como escolho os melhores tênis de corrida femininos?

Escolher os melhores tênis femininos para seus pés é extremamente importante. Um par de tênis de corrida pode ser o topo da linha em termos de qualidade, mas se não for projetado para o seu tipo de arco, você não terá os sapatos que seus pés precisam. Comprar tênis de corrida de uma loja de corredores especializados na qual você pode obter seus pés analisados ​​por especialistas provavelmente fornecerão o melhor resultado. Se você tem arcos altos, precisará de tênis de corrida femininos com menos apoio do que se tiver caído. Substituir demais os pés pode causar cãibras. Arcos caídos, ou baixos, significam que os ossos, ligamentos e tendões de apoio no topo dos pés desmoronaram ou nunca foram totalmente desenvolvidos. Os arcos caídos também são conhecidos como pés planos.Os sapatos ng se você tiver pés chatos ou arcos caídos são suporte e controle de movimento. Essas duas características da tênis de corrida também são necessárias para os pés que pronam demais. A pronação excessiva ocorre principalmente em pés planos. Os pés rolam para a frente enquanto o peso do corpo transfere do calcanhar para a bola do pé. Um recurso de controle de movimento em tênis de corrida projetados para arcos caídos ou pronação excessiva adiciona estabilidade através de injeções de espuma à área do arco de cada sapato.

Ao analisar os pés para qualquer problema de arco, você também deve obter a equipe especializada da loja especializada da loja de calçados especiais para medir adequadamente o comprimento e a largura dos seus pés. Obter qualquer tamanho de sapato que você normalmente veste da sua cabeça ao comprar tênis de corrida feminino é absolutamente necessário, pois os tamanhos variam dependendo do fabricante de calçados atléticos. Além disso, se você tomar um 8 em sandálias ou qualquer outro tipo de calçado, você não poderá nEncessariamente ser do mesmo tamanho em tênis de corrida.

A coisa mais importante a se concentrar é o ajuste e como seus pés se sentem nos corredores, em vez de serem pendurados no número de tamanho. A área do dedo do pé dos tênis de corrida feminina que você está pensando em comprar deve permitir espaço suficiente para mexer todos os seus dedos dos pés. Deve haver um pequeno quarto no dedo do pé para permitir que os pés inchados ainda se encaixem nos sapatos. Runções longas podem fazer com que os pés inchem, mas isso também pode acontecer em clima quente ou no final de um dia. Por esse motivo, você nunca deve comprar nenhum tipo de calçado antes de pelo menos no início da noite.

Procure o ajuste e o conforto adequados nos corredores. Pensar que os sapatos que parecem apenas um pouco apertados ou desconfortáveis ​​"se quebram" depois de serem usados ​​algumas vezes é um erro. Compre tênis de corrida femininos que não são muito apertados ou muito soltos. Se a largura for a certa para você, seus dedos menores não estarão na costura do sapato, mas se encaixarão bem na sola. Para garantir tOs corredores que você está pensando em comprar são flexíveis o suficiente para os pés, segure cada sapato pelo calcanhar e dobrar a seção do dedo do pé; O resultado deve ser semelhante à maneira como seus pés se dobram nos tornozelos.