O que é superalimento verde?

Superalimento verde são alimentos naturais que são carregados com uma abundância de nutrientes que estão acima e além do que está contido na maioria dos alimentos. Em alguns casos, um superalimento verde não é apenas considerado uma fonte de nutrição, mas também um meio de tratar vários tipos de condições de saúde. As misturas de dois ou mais superalimentos verdes são frequentemente vendidas em lojas de alimentos naturais e tomadas semelhantes.

Uma das características distintivas que muitos exemplos de compartilhamento de superalimentos verdes é que os alimentos não são considerados tarifas tradicionais em muitas culturas ocidentais. Por exemplo, vários tipos de algas marinhas são considerados altamente nutritivos, mas raramente são servidos fora das seleções éticas, como a culinária coreana ou tailandesa. No entanto, o alto valor nutricional das algas marinhas levou ao desenvolvimento de vários produtos verdes de superalimentos desse tipo. As opções variam de algas secas que podem ser consumidas como um lanche saboroso para algas marinhas preparadas que podem ser usadas como ingrediente em umprato principal ou como aperitivo.

A grama de cevada e a grama de trigo também são dois alimentos naturais que são considerados superalimentos verdes. Freqüentemente, o líquido de ambos os tipos de grama é extraído para criar a base para uma bebida altamente nutritiva. Devido ao alto teor de vitaminas e minerais, o suco pode ser usado para ajudar a corrigir os desequilíbrios na dieta, especialmente para pessoas que não tomam tempo para comer corretamente. As opções de superalimentos orgânicos como essas duas gramíneas também podem ajudar a fornecer uma explosão de energia sem confiar em adição de açúcar e carboidratos, tornando -os uma fonte ideal de nutrição para pessoas com problemas de açúcar no sangue.

Nos últimos tempos, os produtos que usam o Açaí como base para a fórmula do produto alimentar tornaram -se cada vez mais populares. Juntamente com o alto teor de várias vitaminas e minerais, esses produtos também são frequentemente usados ​​como parte de WeigProgramas de perda de HT. Isso ocorre devido à quantidade de energia gerada a partir dos produtos, com o resultado de que os indivíduos se sentem cheios e desejam se envolver em mais atividades físicas. Como resultado, a gordura armazenada é transformada em energia e consumida pelo corpo.

Vários produtos Green Nome Green Superfood estão agora disponíveis em lojas e online, incluindo misturas como Fruta®. À medida que mais pessoas tomam conhecimento da necessidade de corrigir os maus hábitos de alimentação e exercícios, não há dúvida de que o Superfood Verde se tornará um elemento mais comum em quase todas as mesa de jantar.