Vad är orsakerna till trötthet hos barn?

Trötthet hos barn kan orsakas av felaktig kost, dåliga sömnvanor, stress, medicinska tillstånd som anemi och sköldkörtelsjukdomar, eller kroniska infektioner som promenader lunginflammation och mononukleos. När ett barn lider av onormal trötthet är det bäst att först utvärdera sin kost och sömnmönstret och övervaka honom med tanke på ovanlig daglig stress. Om dessa observationer inte tyder på något problem, bör barnet följas upp för några tecken på ett medicinskt problem och ses av en barnläkare.

När man märker trötthet hos barn är det första problemet att se efter en felaktig diet som består av skräpmat, vilket är ogiltigt från den näringsenergi som finns i frukt, grönsaker och proteiner med hög fetthalt av hög kvalitet. Att ändra matvanor och ta ett multi-vitamin kan ofta lindra trötthet. Brist på sömn är en annan anledning till trötthet hos barn. Ett barn bör ha en vanlig rutin, som inkluderar en rimlig sänggåendet med 8 till 10 timmars sömn varje natt för de flesta barn, och upp till tolv timmar för småbarn. Stress kan leda till trötthet hos barn, så föräldern bör se efter tecken på stress som humörsvängningar, irritabilitet, sängvätning och ökad nagelbita eller tummen suger.

Kroniska infektioner kan lägga mycket stress på kroppen och producera trötthet hos barn. Barn är mottagliga för att gå lunginflammation, och trötthet är ett vanligt symptom tillsammans med klagomål på kyla, huvudvärk, ihållande rinnande näsa och värk i buken, öronen, ögonen, musklerna och bröstet. Trötthet är också ett av de vanligaste symtomen på mononukleos. Andra tecken på mononukleos är huvudvärk, halsont, frossa, feber, muskelvärk och svullna lymfkörtlar. Om barnet lider av trötthet och något av dessa symtom observeras, bör en barnläkare ses.

Anemi är en brist på röda blodkroppar och trötthet är ett primärt symptom. När man misstänker anemi bör barnet också övervakas för snabb hjärtslag, andnöd, dåligt fokus, yrsel, benkramper och blek hud. Trötthet är ett vanligt symptom på både hypotyreos, en lågfunktion av sköldkörteln och hypertyreoidism, en onormalt hög fungerande sköldkörtel. Andra symtom på hypotyreos inkluderar viktökning, att vara förkylt hela tiden, torpid tänkande och förstoppning, medan symtom på hypertyreos inkluderar nervositet, irritabilitet, snabb hjärtslag och viktminskning. Sköldkörtelsjukdomen behandlas oftast med receptbelagda läkemedel och periodiska blodprover för att övervaka nivåerna av sköldkörtelhormon.