Vad är kodberoende beteende?
Ett sortsord för modern psykologi, kodberoende beteende kan vara ett av de lättast missförstådda termerna i existensen. Enligt vissa experter inom mentalhälsa är medberoende en psykologisk fråga där en person offrar sin hälsa eller sitt välbefinnande för att passa en annan persons behov. Exempel på medberoende beteende återfinns ofta i kränkande relationer, där den medberoende personen underkastas dålig behandling oavsett den implicita fara eller skada.
Nästan alla hälsosamma relationer involverar ett mått på självuppoffring eller vad som kallas ”vård” beteende. Att se en film som en person inte vill se för att glädja sin partner, eller hjälpa ett arbete eller en skolvän att avsluta ett projekt istället för att göra en rolig utflykt är exempel på vad som kan vara helt normala och hälsosamma vårdande åtgärder. Om partner eller vän aldrig återlämnar tjänst eller är misshandlande och menar trots omsorgsåtgärder kan detta snabbt bli ett mönster av medberoende beteende.
Idén om medberoende växer ut ur konceptet att friska relationer, vare sig de är romantiska, platoniska eller affärsrelaterade, har en rättvis maktbalans. Även om varje person i förhållandet kanske inte har exakt samma ansvar eller krav, är insatsen som båda parter lägger samman lika övergripande. När en person ständigt accepterar mindre än han eller hon erbjuder, betraktas det ofta som ett tecken på medberoende beteende.
Kodberoende beteende är ofta relaterat till låg självkänsla. Människor som känner att de förtjänar missbruk eller att behandlas dåligt hittar ofta relationer som uppfyller det ohälsosamma behovet. Vissa medberoende människor lever under en krossande slöja av hopp och tror att den andra personen kommer att förändras och bli snäll och ansvarsfull om den medberoende personen älskar dem tillräckligt. Inte förvånansvärt är människor med samhällsfrågor ofta produkten av ett missbrukande hem eller ett där det fanns en kodberoende struktur. Dessutom anses medberoende personer vara mycket troligt att stanna hos och möjliggöra partners för missbruk.
Ofta är termen nästan uteslutande kopplad till kvinnor i förhållanden. Många experter inom mentalhälsa anser att detta kan vara en något orättvis avgift, eftersom kvinnor är mer psykologiskt benägna att bli vårdare i ett förhållande, vilket ofta är helt friskt. I många delar av världen har kvinnor emellertid länge varit föremål för sociala normer och lagar som standardiserar ojämlikhet i förhållanden; fram till slutet av 1900-talet i USA skulle vissa regioner inte tillåta en kvinna att anklaga sin man för våldtäkt. I vissa andra länder är kvinnor inte tillåtna att gå i skolan och de kan inte ha något lagligt sätt mot fysiskt eller verbalt missbruk av en man eller en manlig familjemedlem. Med sådana långvariga kodifieringar av ojämlikhet är det långt ifrån upprörande att antyda att kvinnan kan ha historiskt utvecklat samhällsberoende beteende som ett sätt att överleva oundvikliga missbruk.