Vad är normalt blodtryck för kvinnor?

Liksom hos män är det normala blodtrycket för kvinnor 120/80, eller "120 över 80." Kvinnor möter samma riskfaktorer som också påverkar män, till exempel kost och brist på motion. Dessutom kan kvinnor behöva kämpa med könsspecifika frågor som graviditet, preventivmedel och klimakteriet.

Blodtryck är ett mått på blodets kraft på blodkärlens väggar. Standardformatet för registrering av blodtryck är faktiskt två avläsningar, mätt i milligram kvicksilver (mm / Hg). Det första numret, det systoliska blodtrycket, mäter trycket under en puls. Det diastoliska blodtrycket, trycket mellan hjärtslag, är det andra numret.

Normalt blodtryck för kvinnor är 120/80. I detta fall betyder "normalt" inte "typiskt" eller "genomsnitt", utan snarare det friska idealet. Högt blodtryck är den mer uppenbara risken, men när trycket avviker från detta ideal, antingen för högt eller för lågt, kan allvarliga konsekvenser resultera.

Undvikande av vissa riskfaktorer kan bidra till att främja normalt blodtryck för kvinnor och minska risken för högt eller lågt blodtryck. Rökning, alkohol, fetma och dieter som innehåller mycket natrium eller kolesterol kan alla bidra till högt blodtryck, och att ta bort dessa faktorer kommer att bidra till att sänka blodtrycket. Regelbunden träning är ytterligare ett viktigt steg för att upprätthålla normalt blodtryck.

Hormonskift kan påverka normalt blodtryck för kvinnor. Vissa kvinnor kan uppleva en ökning av blodtrycket medan de tar orala preventivmedel. Faktorer som familjehistoria och vikt kan göra denna ökning mer sannolik. Regelbunden övervakning av blodtryck rekommenderas för kvinnor som tar dessa tabletter, och alla frågor eller problem bör hänvisas till en läkare.

Graviditet kan också orsaka att blodtrycket stiger. Kvinnor som redan är under behandling för högt blodtryck bör prata med en läkare om man misstänker graviditet. Vissa behandlingar kan påverka fostret, och recept kan behöva ändras. Läkaren kan också rekommendera förändringar i kost och livsstil för att hålla blodtrycket under kontroll.

Under graviditeten kan det normala blodtrycket för kvinnor också doppa och orsaka lågt blodtryck. Kvinnor kan uppleva yrsel, trötthet, depression, illamående eller svaghet, och när dessa symtom finns, är ett besök hos läkaren i ordning. Läkaren kommer sannolikt att rekommendera förändringar i kosten, mycket vätska och lätt träning.

Det normala blodtrycket för kvinnor kan också störas av klimakteriet. Fram till senare liv, män är mer benägna att ha högt blodtryck än kvinnor, men kvinnor äldre än 65 är faktiskt mer benägna än män att utveckla högt blodtryck. Efter klimakteriet kan en kvinna uppleva ett blodtryckshopp på upp till 5 mm / Hg på grund av hormonella förändringar.