Vad är sambandet mellan uppmärksamhet och medvetande?

Sambandet mellan uppmärksamhet och medvetande är intim. Även om dessa psykologiska termer ibland används synonymt i informellt tal och skrift, är de mycket distinkta. Medvetandet är helt enkelt tillståndet att vara medveten. Uppmärksamheten kräver å andra sidan hjärnans bearbetningskapacitet att medvetet riktas mot filtrering eller separera från inkommande, konkurrerande information.

På sitt mest grundläggande, fysiologiskt sett är medvetandet tillståndet att vara vaken eller inte medvetslös. Medvetande skiljer sig också från undermedvetande genom att den person som är i ett medvetandeläge kan direkt få tillgång till och rapportera sina mentala upplevelser. För en fungerande människa är medvetandet ett normalt, naturligt tillstånd, och i allmänhet krävs ingen ansträngning för att uppnå det.

Uppmärksamhet kan bäst illustreras av det klassiska "cocktailpartyfenomenet", som visar hur ett person, i ett rum fullt av människor som talar, kan fokusera on en enda konversation. Både medvetande och ansträngning krävs för att uppnå uppmärksamhet. Med andra ord kan man vara helt medveten men inte uppmärksamma, men man kan inte vara uppmärksam utan att vara medveten.

kognitiv psykologi är en gren av psykologi som studerar de högre mentala processerna, såsom uppmärksamhet, medvetande, resonemang, språk och minne. Det är inom denna disciplin som en diskussion om sambandet mellan uppmärksamhet och medvetande lättare kan hittas. När det gäller uppmärksamhet försöker kognitiva psykologer definiera när filtreringsprocessen börjar och slutar och när selektiv uppmärksamhet är engagerad. Varaktigt medvetande kan betraktas som enkelt och oändligt så länge personen är vid vaken, men hållbar, vaksam uppmärksamhet i mer än 20 minuter är mycket svårt att upprätthålla. Kognitiva psykologer sätter gränser för medvetandet, STRessing det medvetandet kan begränsas till specifika bearbetningsnivåer.

Det finns en betydande vetenskaplig debatt om den teoretiska kopplingen mellan uppmärksamhet och medvetande, och många teorier är tydligt motsatta. Även om många forskare är överens om att uppmärksamhet och medvetande är distinkta, hävdar vissa att utan uppmärksamhet är medveten uppfattning omöjlig. Andra hävdar att uppmärksamhet är möjlig utan medvetande och säger att experimentella data säkerhetskopierar sina påståenden.

I viss utsträckning är de olika teorierna, hur intressanta och värdefulla, hur som helst, är argument över semantik. Ur en praktisk eller lekmän synvinkel är kopplingen mellan uppmärksamhet och medvetande som skillnaden mellan diffus ljus och fokuserat ljus. En person kan medvetet slå på en ficklampa för att se vad som finns på en mörk plats och fokusera sedan ljusstrålen för att titta närmare på något som har fångat hans eller hennes uppmärksamhet.