Vad är organiska näringsstänger?
Organiska näringsstänger är en naturlig förlängning av näringsmarknaden. Under många år har ett antal företag specialiserat sig på att göra på språng med ganska lågt kaloriinnehåll, tillsatt vitaminer och extra som dietfiber och protein, som kan tjäna som ett bra mellanmål eller en måltidsersättning. Detta hälsomedvetande skulle inte vara riktigt detsamma utan att många företag också tittar på konsumenternas preferens för organiska ingredienser. Ett antal företag producerar nu barer som är certifierade eller märkta organiska, vilket löst innebär att ingredienserna och produktionsprocessen är gratis att använda saker som kemikalier eller bekämpningsmedel som vanligtvis benämns icke-organiska.
Det säger att "organisk" är en löst definierad term, och det finns olika byråer som kan styra användningen av den. Strängensen med vilken termen definieras beror på certifieringsbyrån, och det innebär att det finns några organiska näringsstänger som kan använda metoder eller ingredienser som OTHennes byråer godkänner inte. Även om nästan alla staplar som får etiketten på organiska kommer att ha strängare standarder än de staplar som inte har en organisk etikett, kan det fortfarande finnas vissa kemikalier eller bekämpningsmedel som anses vara "säkrare" närvarande i några av dessa staplar. Människor kan undersöka de enskilda myndigheterna för att fastställa riktlinjer och praxis när de gör val.
Lyckligtvis finns det många val när det gäller organiska näringsstänger. Människor kan ha betydande urval, särskilt i butiker som tillgodoser de som är intresserade av både näring och organiska metoder. Hälsokostbutiker eller naturliga livsmedelsbutiker är ofta de bästa platserna att titta på, men butiker som Trader Joes® kan också erbjuda mycket variation.
Det har påpekats att inte alla organiska näringsstänger eller de som är gjorda med konventionella ingredienser är särskilt friska. Vissa har höga fettnivåer,eller stora mängder socker eller sockerersättare som honung, som gör dem inte mycket mer näringsmässigt värdefulla än en godisbar. Däremot finns det företag som skapar mycket grundläggande barer med goda ingredienser som korn, linfrö, mutter och frukt och som lyckas skapa recept som fortfarande har betydande smaköverklagande. Att läsa etiketter för ett organiskt tecken och även för ingredienser låter shoppare veta hur näringsmässigt en organisk näringsfält egentligen är.
En särskilt viktig punkt för vissa människor är att ett antal organiska näringsstänger kan sakna vissa ingredienser. Vissa är glutenfria, vilket är fantastiskt för dem med celiaki eller glutenintoleranser, andra är tillverkade av helt veganingredienser och kan lägga till ett extra mellanmål i vegandieter, och ett antal barer omfamnar råmatrörelsen och innehåller inga kokta ingredienser. Alla med matallergier behöver dock vara försiktig, eftersom en primär ingrediens i många barer är PEAnuts eller jordnötssmör, eller växelvis använder ett företag samma utrustning för att göra alla sina barer, vilket kan vara problematiskt för personer med allvarliga allergier av vissa slag.