Vad är Water Aerobics Shoes?

Aerobics -skor är skor som bärs under Aerobics -klasser för vatten för att ge dragkraft. Även om det i allmänhet inte är ett krav på att bära vatten -aerobics -skor under en aerobics -klass i vatten, kan de vara fördelaktiga, och många väljer att använda dem. Skorna är naturligtvis utformade för att vara vattentäta och för att torka snabbt när de är ur vattnet. De har i allmänhet remmar eller elastiska snören och är utformade för att lätt glidas på och av.

Aerobics -klasser i vatten involverar i allmänhet att röra sig i poolen, vilket kan vara halt. Till och med att stå på ett ställe och göra aerobic -aktiviteter kan få fötterna att glida, och vatten aerobics skor kan förhindra detta. Dessutom involverar många aerobics -klasser av vatten aqua -jogging, vilket är en korsning mellan simning och jogging där man försöker röra sig snabbt över poolen med liknande rörelser som om man joggar.

Aerobics -skor är särskilt fördelaktiga för detta Aqua Jogging -syfte. De alLåg bäraren för att bättre greppa botten av poolen, vilket kan öka hastigheten. Den ökade hastigheten möjliggör mer aerob nytta av övningen. Andra Aqua Jogger -utrustningar inkluderar ett vattenbältesbälte, vilket gör bäraren något mer livlig i poolen, vilket gör det något lättare att komma över poolen och säkrare. Ett vatten -aerobics -bälte är dock inte avsett att fungera som en flytväst och bör inte bäras som sådan.

Aerobics -skor är i sig livliga, vilket innebär att de kommer att flyta till toppen av poolen om de glider av under användning. De är dock inte avsedda att användas som en flotationsanordning och kommer inte att göra bäraren mer livlig än vanligt. Vatten aerobics skor kan också användas i andra aktiviteter i eller runt vattnet där dragkraft är viktigt, till exempel på en båt eller kajak.

Aerobics -skor finns i olika storlekar och design för män, kvinnor, aoch barn; De finns i många olika färger och stilar. Vissa människor gillar också att bära dessa skor när de går runt poolen för att förhindra potentialen att drabbas av en fotsvamp som ofta finns på golven i omklädningsrum och poolområden i fitnesscentra. Även om Water Aerobics -skor inte bärs i poolen, är det en bra idé att åtminstone bära flip flops och inte gå barfota när du går runt poolen eller omklädningsrummet.