Vad är en känslomässig kvoter (EQ)?
Emotional Quotient (EQ), även kallad Emotional Intelligence Quotient, är en mätning av en persons förmåga att övervaka sina känslor, att hantera tryck och krav och att kontrollera hans eller hennes tankar och handlingar. Förmågan att bedöma och påverka situationer och relationer med andra människor spelar också en roll i emotionell intelligens. Denna mätning är avsedd att vara ett verktyg som liknar intelligenskvotient (IQ), som är en mätning av en persons intellekt. Det finns mycket debatt kring EQ: s legitimitet, emellertid främst för att det inte finns någon mätstandard.
History
Även om forskning om detta koncept hade genomförts sedan åtminstone 1800 -talet, blev termerna "emotionell kvoten" och "emotionell intelligens" inte populär förrän på 1980 -talet, då psykologerna Peter Salovey från Yale och John Mayer från University of New Hampshire började bedriva forskning om det. Konceptet populariserades ytterligare av DANiel Goleman, en annan väl respekterad psykolog som skrev många böcker om ämnet och har fungerat som medordförande för konsortiet för forskning om emotionell intelligens i organisationer. Även om dessa och många andra psykologexperter ser emotionella intelligensmätningar som vetenskapligt värdefulla studier av socialt beteende och relationer, ifrågasätts vetenskapen bakom dessa mätningar ofta.
mätning
En persons EQ kan mätas med någon av olika bedömningar, inklusive en utvecklad av Salovey och Mayer. Vissa bedömningar använder självgivna svar, och andra är baserade på peer-givna svar. Även om ett enda test kan ge viss inblick i en persons personlighet och psykologiska sammansättning, kan det ta år och flera studier.
använder
mätningar av människorE: s känslomässiga intelligenskvoter används i många inställningar. Idén är mycket populär i företagsvärlden, där många företag använder EQ -test för att hjälpa sina anställda att fastställa och mäta sina känslomässiga svar på olika situationer. De flesta sådana tester administreras med tanken på att denna faktor kan modifieras eller ökas, men det finns tvist om en persons känslomässiga intelligens är något han eller hon är född med eller om den kan ändras.
applikation
Studier har gjorts på möjliga sätt att en hög eller låg EQ kan påverka en persons förmågor att utföra under press, lösa konflikter och hantera utmaningar. Till exempel kan någon som har en låg EQ sakna självförtroende och vara pessimistisk, som båda kan påverka hans eller hennes prestanda när han gör vissa uppgifter. Människor som inte är förespråkare för konceptet tror att saker som förtroende, självkänsla och attityd helt enkelt är en fråga om personlighet, som inte kan mätas ellerändrad. Andra studier har kopplat denna mätning till kommunikationsförmåga och andra sociala färdigheter som människor antingen saknar eller besitter.