Vilka är musklerna i låret?

Sammantaget är musklerna i låret utformade för att flytta ben, lår och höft i kroppen i olika riktningar. De tre huvudgrupperna i lårmusklerna inkluderar adduktorerna, extensorerna och flexorerna, var och en med distinkta funktioner i systemet. De flesta är bekanta med termerna quads eller hamstrings, och dessa delar av låret har specialiserade, enskilda muskler som är ansvariga för att producera olika åtgärder och arbeta tillsammans för att slutföra väsentliga rörelser. Lårmuskelgruppen innehåller några av de största musklerna i kroppen och som är belägna på benets främre, eller framsidan, den bakre eller baksidan av låret, och medialt, eller inuti benet.

Mitten i låret. Dessa muskler används för en enorm mängd rörelser och inkluderar adduktören brevis, longus, gracilis och adduktör magnus och ärKänd som quadriceps i låret. De är belägna på lårets inre och separerar bland annat extensorgruppen från flexorgruppen som finns på det bakre låret. De flesta av dessa muskler har sitt ursprung på en av de beniga strukturerna i Pubis och slutar nära eller på den inre aspekten av knäleden.

extensormusklerna i låret arbetar tillsammans för att förlänga låret och höften, särskilt under aktiviteter som promenader och spark. De är belägna på den främre eller framsidan av låret och är de mest synliga av lårmusklerna. Denna grupp består av Sartorius, Rectus femoris, vastus lateralis och vastus medialis. Majoriteten av dessa muskler har sitt ursprung på pubis ilium och slutar i regionen nära knäets patella. Även om det är ovanligt är en stam i en av dessa muskler sannolikt allvarlig och kräver tid att läka.

den slutliga gruppen oF Musklerna i låret är flexormusklerna, eller som de är mer kända, hamstringarna. Dessa muskler är belägna på den bakre aspekten, eller baksidan av låret, och är ansvariga för att böja låret och höften för aktiviteter som att gå upp eller ner för trappor och stå upp från sittande läge. Flexormusklerna är semitendinosus, semimembranosus och biceps Crucis. Skada på hamstringsgruppen är relativt vanlig, särskilt hos idrottare. Löpare och andra spårdeltagare upplever ofta stammar i detta område.