Je normální mít během těhotenství oteklý kotník?

Mnoho těhotných žen trpí otokem, což je stav, ke kterému dochází, když tkáně těla zadržují více tekutin než obvykle. Proto je během těhotenství běžné určité otoky kotníku. Těhotné ženy mohou podniknout několik kroků, aby minimalizovaly otoky kotníku, které se liší od stravy a šatních změn, aby udržely kotníky aktivní a zvýšené. Když žena během těhotenství zažije pouze jeden oteklý kotník, měla by navštívit svého lékaře. Přítomnost jednoho oteklého kotníku během těhotenství může indikovat léčitelný stav, jako je poranění kotníku nebo naléhavější stav, jako je preeklampsie.

Během těhotenství, zejména ve třetím trimestru, je běžné otok kotníku. Je to proto, že mnoho těhotných žen trpí otoky. Edém je stav charakterizovaný nadměrným hromaděním tekutin v tkáni člověka.

U těhotných žen faktory, jako je zadržování vody a změny chemie krve, způsobují tkáni získat a zadržet více tekutin. U těhotné ženy může také docházet k otokům, když její rostoucí děloha brání krevnímu oběhu v nohou. Vena cava, což je velká žíla na pravé straně těla ženy, je zodpovědná za přenášení krve z dolních končetin ženy zpět do jejího srdce. Jak děloha roste, vyvíjí tlak na vena cava a zpomaluje návrat krve. To způsobuje, že krev přetrvává a tlačí tekutinu ze žil do tkáně jejích kotníků a chodidel.

Těhotná žena může minimalizovat otoky kotníku kombinací nadmořské výšky, pohybu, stravy a vhodného oblečení a obuvi. Například žena může udržet nohy a nohy zvednuté, kdykoli sedí nebo leží. Může také dlouho zdržet sezení nebo stání. Těhotná žena by se měla vyvarovat jakýchkoli těsně přiléhajících kalhot, ponožek, punčochového zboží nebo obuvi, které mohou dále podporovat špatný oběh. Jíst vyváženou stravu a pít hodně vody může také snížit otok kotníku.

Zatímco otok kotníku je běžný u těhotných žen, obvykle se vyznačuje otokem obou kotníků. Obvykle pouze jeden oteklý kotník během těhotenství není normální. To platí zejména v případě, že je oteklý kotník bolestivý nebo že žena pociťuje citlivost lýtka nebo nohy.

Pokud žena během těhotenství zažije pouze jeden oteklý kotník, mohla by trpět zraněním kotníku, například zlomeným nebo podvrtnutým kotníkem. Může také trpět preeklampsií, což znamená, že její krevní tlak je vysoký a v moči je bílkovina. Preeclampsie může být mírná nebo těžká, v závislosti na tom, kdy se v těhotenství vyvíjí. Tento stav zmizí pouze s narozením dítěte, což je faktor, který může způsobit problémy, pokud se u ženy rozvine preeklampsie několik týdnů nebo dokonce měsíců před datem její splatnosti. Aby ochránila zdraví ženy a zdraví svého dítěte, měla by navštívit svého lékaře, jakmile zjistí oteklý kotník.