Est-il normal d'avoir une cheville enflée pendant la grossesse?
Un grand nombre de femmes enceintes souffrent d'œdème, une affection qui se produit lorsque les tissus du corps retiennent plus de liquide que d'habitude. Par conséquent, un certain gonflement de la cheville est courant pendant la grossesse. Les femmes enceintes peuvent prendre plusieurs mesures pour réduire au minimum le gonflement de la cheville, qui vont du changement de régime et de la garde-robe au maintien des chevilles actives et élevées. C'est lorsqu'une femme ne souffre que d'une cheville enflée pendant sa grossesse qu'elle devrait consulter son médecin. La présence d'une cheville enflée pendant la grossesse peut indiquer une affection traitable, telle qu'une blessure à la cheville, ou une affection plus urgente telle que la prééclampsie.
Il est courant de ressentir un gonflement de la cheville pendant la grossesse, en particulier au troisième trimestre. C'est parce que beaucoup de femmes enceintes ont un œdème. L'œdème est une affection caractérisée par une accumulation excessive de liquide dans les tissus d'une personne.
Pour les femmes enceintes, des facteurs tels que la rétention d'eau et les modifications de la chimie sanguine amènent les tissus à obtenir et à conserver plus de liquide. En outre, une femme enceinte peut avoir un œdème lorsque son utérus en croissance obstrue la circulation sanguine dans ses jambes. La veine cave, qui est la grande veine du côté droit du corps de la femme, est responsable du transport du sang des extrémités inférieures de la femme vers son cœur. Lorsque l'utérus se développe, il exerce une pression sur la veine cave et ralentit le retour du sang. Cela provoque la persistance du sang et pousse le liquide des veines dans les tissus de ses chevilles et de ses pieds.
Une femme enceinte peut minimiser l’enflure aux chevilles en combinant l’élévation, le mouvement, un régime alimentaire, des vêtements et des chaussures bien ajustés. Par exemple, la femme peut garder ses pieds et ses jambes surélevés chaque fois qu'elle est assise ou couchée. Elle peut également s'abstenir de rester assise ou debout pendant de longues périodes. La femme enceinte doit éviter les pantalons moulants, les chaussettes, les chaussettes et les chaussures susceptibles de favoriser une mauvaise circulation sanguine. Une alimentation équilibrée et une consommation d’eau abondante peuvent également réduire l’enflure aux chevilles.
Bien que l'œdème de la cheville soit courant chez les femmes enceintes, il se caractérise généralement par le gonflement des deux chevilles. En règle générale, une seule cheville enflée pendant la grossesse n'est pas normale. Cela est particulièrement vrai si la cheville enflée est douloureuse ou si la femme ressent une sensibilité au mollet ou à la jambe.
Si une femme ne souffre que d'une cheville enflée pendant sa grossesse, elle pourrait souffrir d'une blessure à la cheville, telle qu'une cheville cassée ou foulée. Elle pourrait également souffrir de prééclampsie, ce qui signifie que sa pression artérielle est élevée et que ses urines contiennent des protéines. La prééclampsie peut être légère ou grave, selon le moment où elle se développe pendant la grossesse. La maladie ne disparaît qu'avec la naissance du bébé, un facteur qui peut causer des problèmes si la femme développe une prééclampsie plusieurs semaines, voire plusieurs mois avant la date prévue de son accouchement. Pour protéger la santé de la femme et de son bébé, elle devrait consulter son médecin dès qu'elle découvre une cheville enflée.