Jaké jsou výhody levandule?

éterické oleje z kvetoucí bylinné levandule byly označeny pro různé léčivé použití. Zatímco mnoho lidí je obeznámeno s přínosy aromaterapie levandule, seznam zdravotních přínosů odvozených z levandule stále roste od roku 2011. Předpokládá se, že výhody levandule zahrnují uklidňující nervy, uvolňování trávicích systémů a snižování stresu a bolesti hlavy, abychom jmenovali alespoň některé.

Pro léčivé účely je levandulový olej obecně extrahován ze světle fialových květů a podáván buď orálně nebo jako inhalant. Olej byl vyhodnocen ve více studiích a výsledky naznačují, že zdravotní výhody levandule jsou hojné. Ačkoli studie byly relativně malé, výsledky byly natolik přesvědčivé, že levandule je uváděna na trh jako přirozený lék na nespavost; stres; alopecie nebo vypadávání vlasů; a pooperační bolest.

levandulový olej obsahuje linalool, který má expektorant a antiseptické vlastnosti. Existence linaloolu v bylině znamenáMezi výhody levandule patří schopnost otevírat způsoby bronchiálního průchodu a snížit zánět během alergické reakce. Z tohoto důvodu mohou alergické léky a potlačující kašel obsahovat levandule nebo linalool.

Levandule ze své podstaty má to, co je obecně považováno za příjemnou vůni, a tato vůně byla využita jako činidlo pro aromaterapii. Od levandulových svíjených solí po relaxační svíčky a pleťové vody jsou tyto výhody levandule široce nabízeny. Za produkci aromatických výhod levandule jsou zodpovědné čerstvé levandulové květiny a olej, který lze extrahovat z jejich okvětních lístků.

Kromě aromaterapie, některé zdraví a wellness výhody levandule mohou být méně známé, ale jsou stejně rozsáhlé. Také na základě použití oleje levandule ovlivňuje další příznaky související se stresem, včetně nespavosti, vypadávání vlasů, úzkosti, deprese aBolesti hlavy. To všemu může pomoci konzumace nebo vdechování levandulového oleje. Některé vědecké důkazy naznačují, že levandule zpomaluje nervový systém, čímž vyvolává uvolněný stav, zejména pro ty, kteří trpí poruchami spánku.

Mezi další výhody levandule patří antivirové a antibakteriální vlastnosti a pooperační léčba bolesti. Profesionální bylinkáři se spoléhali na levandulový olej, aby odstranili plísňové infekce, akné a ekzém, a dokonce sloužili jako činidlo léčení rány. Studie, která použila inhalační levandulový olej jako doplněk k přísunu kyslíku pro pacienty po chirurgii, zjistila další přínos levandule u pacientů, kteří dostávali doplněk levandule, prokázala po operaci lepší kontrolu bolesti.

Stejně jako u jakéhokoli přirozeného léku se doporučuje, aby se jeden lékaře poradilo s lékařem, aby se zabýval jakýmikoli potenciálně škodlivými účinky nebo nebezpečími konzumace levandulového oleje. Děti by neměly být podávány levandule orálně. Těhotná aND ošetřovatelské ženy by neměly konzumovat levandule.