Jaké jsou nejčastější příčiny nadýmání a nadýmání?
Bloting a nadýmání jsou obvykle způsobeny konzumací některých potravin, o nichž je známo, že podporují střevní plyn. Jíst potraviny s vysokým obsahem uhlohydrátů nebo bohatých na vlákninu může u některých jedinců způsobit nadýmání a nadýmání. Polykání příliš mnoho vzduchu, který zase způsobuje nesprávné trávení, může také způsobit nadýmání a nadýmání. Gastrointestinální virus může také způsobit nadměrnou nadýmání. I těhotenství nadýmání může být problémem pro některé jednotlivce.
Potraviny, které podporují nadměrný plyn a způsobují bolest nadýmání u některých jedinců, zahrnují fazole, čočka, brokolice a růžičkové klíčky. Některé ovoce, jako jsou syrová jablka, broskve a hrušky, mohou také způsobit nadýmání a nadýmání. Jednotlivci, kteří často žvýkají gumu, mohou také zažít nadměrný plyn a nepohodlí střeva. Vědět, které potraviny způsobují jednotlivci nejvíce nepohodlí, často pomůže při rozhodování o tom, které z nich mají eliminovat ze stravy.
Pití sycených nápojů může být často hlavním viníkem při způsobujícím BLOanging a nadýmání pro mnoho lidí. Kromě toho může pít tyto nápoje skrz slámu způsobit, že jednotlivec spolkne vzduch. Pro jednotlivce, kteří trpí plynem a nadýmáním, může být dobrým nápadem promíchat bubliny nebo nechat uhličitý nápoj před konzumací.
Další běžnou příčinou nadýmání a nadýmání je jíst příliš rychlé nebo důkladně žvýkat jídlo. Jídlo, které není řádně žvýkané, bude mít větší potíže s trávením. V procesu trávení může dojít k tlaku plynu nebo bolesti. Kromě toho může mluvení při jídle přispět k faktoru střeva nebo žaludečního plynu.
Když se mnoho lidí vyvine střevní virus, příznaky, které mohou doprovázet nemoc, jsou nadýmání a tlak plynu. Tyto příznaky obvykle procházejí brzy poté, co se osoba zotaví z viru. Smluvní parazity mohou také způsobit podobné příznaky, i když jsou ARnení způsoben virem. Komplikace mohou být v takových případech často vážnější.
Mnoho lidí, kteří jsou intolerantní laktózy, zažije po jídle mléčných výrobků extrémní nadýmání a nadýmání. Obecně lze tyto příznaky zmírnit přijímáním nadýmání. K dispozici jsou také určité produkty, které pomáhají trávit potraviny obsahující laktózu. Vyhýbání se mléčným výrobkům může problém vyřešit, i když mnoho lidí je obtížné dosáhnout.
Mezi další běžné příčiny nadýmání a nadýmání patří syndrom dráždivého tračníku, ulcerózní kolitida a Crohnova choroba. Některé z těchto stavů mohou způsobit oslabující příznaky, které mohou být nutné léčit po mnoho let nebo dokonce po celý život. Lékaři mohou určit, který léčbu bude pro jednotlivce nejúčinnější.