Was sind die häufigsten Ursachen für Blähungen und Blähungen?
Völlegefühl und Blähungen sind häufig auf den Verzehr bestimmter Lebensmittel zurückzuführen, von denen bekannt ist, dass sie das Darmgas fördern. Der Verzehr von kohlenhydratreichen oder ballaststoffreichen Lebensmitteln kann bei bestimmten Personen zu Blähungen und Blähungen führen. Das Verschlucken von zu viel Luft, was wiederum zu einer falschen Verdauung führt, kann ebenfalls zu Blähungen und Blähungen führen. Ein Magen-Darm-Virus kann ebenfalls eine übermäßige Blähung verursachen. Sogar eine Schwangerschaftsblähung kann für bestimmte Personen ein Problem sein.
Zu den Lebensmitteln, die bei manchen Menschen übermäßiges Benzin fördern und Blähungsschmerzen verursachen, gehören Bohnen, Linsen, Brokkoli und Rosenkohl. Bestimmte Früchte wie rohe Äpfel, Pfirsiche und Birnen können ebenfalls Blähungen und Blähungen verursachen. Personen, die häufig Kaugummi kauen, können auch übermäßigen Gasen und Darmbeschwerden ausgesetzt sein. Zu wissen, welche Lebensmittel dem Einzelnen die meisten Beschwerden bereiten, hilft bei der Entscheidung, welche Lebensmittel von der Ernährung ausgeschlossen werden sollen.
Das Trinken von kohlensäurehaltigen Getränken kann bei vielen Menschen zu Blähungen und Blähungen führen. Darüber hinaus kann das Trinken dieser Getränke durch einen Strohhalm dazu führen, dass die Person Luft schluckt. Für Personen, die unter Blähungen und Blähungen leiden, ist es möglicherweise eine gute Idee, die Blasen zu rühren oder das kohlensäurehaltige Getränk vor dem Verzehr flach werden zu lassen.
Eine weitere häufige Ursache für Blähungen und Blähungen ist zu schnelles oder nicht gründliches Kauen. Lebensmittel, die nicht richtig gekaut werden, werden schwerer verdaulich. Während des Verdauungsprozesses können Gasdruck oder Schmerzen auftreten. Darüber hinaus kann das Sprechen während des Essens zum Faktor Darm- oder Magengas beitragen.
Wenn viele Menschen ein Darmvirus entwickeln, können die mit der Krankheit einhergehenden Symptome Blähungen und Gasdruck sein. Diese Symptome vergehen normalerweise bald, nachdem sich die Person von dem Virus erholt hat. Ansteckende Darmparasiten können ähnliche Symptome verursachen, obwohl sie nicht durch ein Virus verursacht werden. Komplikationen können in solchen Fällen oft schwerwiegender sein.
Viele Menschen mit Laktoseintoleranz leiden nach dem Verzehr von Milchprodukten unter extremen Blähungen und Blähungen. Im Allgemeinen können diese Symptome durch Einnahme von Blähungsmitteln gelindert werden. Es gibt auch bestimmte Produkte, die bei der Verdauung von laktosehaltigen Lebensmitteln helfen. Der Verzicht auf Milchprodukte kann das Problem lösen, obwohl es für viele Menschen schwierig ist, dies zu erreichen.
Andere häufige Ursachen für Blähungen und Blähungen sind Reizdarmsyndrom, Colitis ulcerosa und Morbus Crohn. Einige dieser Erkrankungen können schwächende Symptome hervorrufen, die möglicherweise über viele Jahre oder sogar ein Leben lang behandelt werden müssen. Ärzte können bestimmen, welche Behandlungsmethode für den Einzelnen am effektivsten ist.