Jaké jsou příznaky břišního napětí?

Břišní kmen bude vykazovat mnoho stejných příznaků jakéhokoli jiného typu svalového napětí, s výjimkou bolesti bude často izolován do žaludečních svalů. K napětí břicha dochází, když je některá svaly v břišní oblasti natažena za jejich normální prostředky, což má za následek mírné trhání svalových vláken. V závažnějších případech se svaly může úplně roztrhnout nebo prasknout a je třeba je chirurgicky opravit. Ve většině případů však může být břišní kmen ošetřen natažením odpočinku, ledu a světla. Pohyby kroucení

mohou často vést k břišnímu napětí, zejména pokud se kroucení pohybu provádí opakovaně nebo za schopnost svalu natahovat. Když svalové kmeny, svalová vlákna snášejí několik mírných slz. Mírné napětí může způsobit jen mírné nepohodlí a neomezuje pohyb, zatímco mírný až těžký napětí omezí pohyb, způsobí pocit slabosti ve svalech a dokonce povede k modřinám nebo otoku. Něha AlmOST vždy sleduje břišní kmen a svaly se může cítit pevně nebo bolavě celé dny po zranění. V nejzávažnějších případech může napětí způsobit intenzivní bolest; Nejčastěji je napětí následované takovou bolestí ve skutečnosti prasknutím a by mělo být léčeno lékařem.

K léčbě břišního napětí by měl být na zranění nanesen led ihned po jeho dojde. To pomůže udržet otoky dolů, čímž se zabrání určité bolesti a podpoře zotavení. V závislosti na závažnosti zranění může být nutné několik dní až několika týdnů odpočinku, kdy by se mělo zabránit pohybům a těžkému zvedání. Po několika dnech odpočinku mohou být svaly lehce natažené. Pokud se během tohoto protahování pociťuje bolest, zraněný člověk by se měl okamžitě zastavit a nechat svaly více odpočívat.

Když se ve zraněném svalu necítí žádná bolest, je čas začít znovu vybudovat sílu v této musCLe. Program cvičení může být vyvinut pro práci s břišními svaly a jako preventivní opatření by se cvičení mělo začít pomalu a snadné a poté odtamtud stavět. Počínaje přílišným cvičením nebo příliš velkým množstvím hmotnosti najednou může vést k opětovnému zranění již oslabeného svalu. Na přes pult léky proti bolesti mohou být přijata, aby se snížila bolest během a po zranění; Pokud je bolest závažná, lze zvážit návštěvu lékaře, aby získal předpis pro silnější léky proti bolesti.