Jaké faktory zvyšují riziko kardiovaskulárního onemocnění?
Existuje několik faktorů, které mohou zvýšit riziko kardiovaskulárního onemocnění člověka, včetně vysokého krevního tlaku, zvýšeného hladiny cholesterolu a nadváhy. Mezi další rizika patří kouření, cukrovka nebo vedení sedavého životního stylu. Ti, kteří žijí s chronickým stresem, úzkostí nebo depresí, mohou být vystaveni zvýšenému riziku kardiovaskulárního onemocnění. Pravidelné kontroly lékaře může často pomoci identifikovat jakékoli potenciální rizikové faktory, než dojde k vážnému poškození srdce. Jakékoli dotazy nebo obavy ohledně individuálního rizika kardiovaskulárních chorob by měly být diskutovány s lékařem nebo jiným lékařem.
Hypertenze, také označovaná jako vysoký krevní tlak, představuje relativně vysoké riziko kardiovaskulárního onemocnění. V mnoha případech zůstává hypertenze nediagnostikována po několik měsíců nebo let, což zvyšuje šance na poškození oběhového systému. Léky na předpis a modifikace životního stylu mohou často pomáhat kontrolovat hladinu krevního tlaku a zabránit úniku srdceSE.
Špatné stravovací návyky mohou vést k nadvážní hmotnosti a komplikacím, jako je vysoká hladina cholesterolu nebo diabetes. Ti, kteří vedou sedavý životní styl nebo nedostanou dostatek fyzického cvičení, jsou také náchylní k rozvoji různých zdravotních problémů. Tyto problémy zvyšují riziko kardiovaskulárního onemocnění osoby. Pravidelné návštěvy lékaře, návyky zdravého stravování a mírný cvičební program mohou pomoci snížit tato rizika. Studie ukázaly, že kouření a další užívání nikotinu mohou zvýšit riziko kardiovaskulárního onemocnění.
Duševní a emoční úzkost nebo úzkost může zvýšit riziko kardiovaskulárních chorob, zejména u těch, kteří mají také jiné rizikové faktory. Relaxační techniky, jako je hluboké dýchání, jóga nebo meditace, mohou pomoci zabránit neustálému vnitřnímu konfliktu a napětí, které má tendenci způsobovat chronické zdravotní problémy. V některých případech psychologické poradenstvínebo použití léků na předpis může být lékařem doporučeno k léčbě jakýchkoli základních podmínek.
Je známo, že některé léky, zejména léky používané jako kontrola antikoncepce nebo hormonální substituční terapie, zvyšují šance na rozvoj kardiovaskulárních problémů. Často přehlížený rizikový faktor pouze stárne, protože všechny tělesné funkce klesají, jak člověk stárne. Genetické faktory mohou hrát roli při vývoji srdečních chorob, pokud bylo diagnostikováno několik členů stejné rodiny. Obecně mají muži vyšší riziko rozvoje srdečních chorob než mladších žen, i když šance se vyrovná, jakmile žena dosáhne menopauzy. Jakékoli potenciální rizikové faktory pro srdeční choroby by měly být diskutovány s lékařem, aby bylo možné provést individualizovaný plán prevence.