Co je cervikální kmen?

Cervikální kmen je poranění svalů v krku, které vede k ztuhlosti a bolesti. Poranění krku může mít řadu příčin, včetně úrazů a opakovaných poranění kmene, a je třeba je léčit, aby svaly v krku zůstaly zdravé, takže krk zůstane stabilní. Péče o kmen děložního čípku může zahrnovat lékaře, který se specializuje na péči o páteř, a může zahrnovat týdny nebo měsíce zotavení, v závislosti na typu zranění.

Při cervikálním namáhání se svaly na krku natahují za bod, pro který jsou určeny, trhají a napínají svalová vlákna. Může se také jednat o stlačení svalů krku. Krk pacienta obvykle ztuhne a přirozená křivka této oblasti páteře se může narovnat, protože svaly jsou slabší. Bolest a napětí krku jsou často pociťovány a pacienti se mohou cítit otoky, něhy nebo teplo v krku.

Autonehody a pády, které oba způsobují zranění páteře vysokou rychlostí, jsou dvěma běžnými viníky za cervikálním tlakem. Obavy z páteře při dopravních nehodách jsou často na prvním místě v seznamu pro první respondenty a je třeba pečlivě posoudit zranění krku a zad u pacientů před jejich přesunutím. Některá povolání mohou vystavit pacienty riziku chronických zranění způsobených tím, že drží krk v nepříjemné poloze, a někteří pacienti trpí poraněním souvisejícím se spánkem v důsledku spánku v lichém úhlu.

Pokud lékař má podezření na cervikální kmen, může být pacient rentgenován a mohou mu být poskytnuty další zobrazovací studie, které vyhodnotí páteř a vyhledají známky zánětu. Může být také provedeno fyzické vyšetření. Možnosti léčby zahrnují odpočinek a nošení vzpěry pro stabilizaci krku, jemná fyzioterapeutická cvičení a masáže zaměřené na svalové napětí a bolest. K řešení zranění se obvykle používá kombinace přístupů.

Jakmile se pacient zotaví, lékař může doporučit provedení změn spánku a pracovních návyků, aby se snížilo namáhání krku. To může zahrnovat použití tvarovaných polštářů na podporu krku během spánku a úpravy pracovního prostředí za účelem odstranění zdrojů napětí. Výhodou může být například změna rozvržení kanceláře, aby se usnadnila práce, aniž by bylo třeba krkovat nebo naklánět krk. Při práci, kde je často namáhání krku nevyhnutelné, jako práce mechanika, může být lidem doporučeno provádět cvičení krku a časté přestávky, aby si odpočinuli a protáhli krk.