Co je to zlomenina metatarzálního stresu?

Metatarzální napětí je zlomenina dlouhých kostí nohy, mezi prsty a patou. Jedná se o nejběžnější ze všech zranění nohou způsobených traumatem a obvykle začíná jako malá trhlina ve vnějším skořápce jednoho z pěti metatarzálních kostí. Tyto kosti pomáhají při vyvážení, pohánění a podpoře těla. Počáteční trhlina, která se neléčí, může postupovat do zlomeniny, která cestuje celou cestu skrz kosti, což má za následek vážnou bolest a imobilitu.

Zlomeniny metatarzálního stresu byly původně nazývány březnové zlomeniny , protože byly běžné mezi vojáky na počátku 19. století. Dnes se vyskytují nejčastěji u profesionálních sportovců a jsou na druhém místě pouze k incidenci tibiálních zlomenin. Metatarzální zlomenina napětí je způsobena přímým traumatem nebo opakujícím se stresem na nohu, jako je například skákání, tanec, pochodování nebo běh. Nesprávná obuv, rychlý nárůst aktivity, slabé svaly a nízká hustota kostí mohou přispět k thE Vývoj zlomeniny metatarzálního stresu.

Nadměrná aktivita bez odpočinku je také příčinou zlomenin stresu v metatarzálních kostech. Kosti v lidském těle se neustále rozpadají a přestavují a přirozeně se opravte během odpočinku. Pokud je pro kosti bez odpočinku aktivita s vysokým dopadem nebo neobvyklým stresem, tělo někdy nedokáže držet krok s procesem přestavby. To má za následek zlomeninu napětí nebo několik malých trhlin v kosti.

Příznaky zlomeniny metatarzálního stresu zahrnují postupně rostoucí bolest na horní části nohy, která může být doprovázena otokem nebo modřinami. Na začátku se bolest pociťuje až po sportu nebo aktivitě. Postupem času se bolest stane vážnou a pociťovanou během každodenních činností, nebo když na nohu není vůbec žádný stres. V mnoha případech nebude mít památku utrpení zraněníprotože bolest se obvykle necítí v době dopadu.

Diagnóza zlomenin stresu vyžaduje zkoumání nohy a přehled příznaků. Může být proveden rentgen, ale není vždy přesným nástrojem pro diagnostiku. Pokud rentgen neodhalí žádnou zlomeninu, ale příznaky svědčí o metatarzálním stresu, může být k potvrzení diagnózy použit kostní skenování.

Léčba zlomeniny metatarzálního stresu zahrnuje nejméně tři týdny odpočinku od aktivity, a pokud je bolest závažná, mohou být pro provádění každodenních činností předepsány berle nebo speciální boot. Po počáteční době odpočinku se očekává postupný návrat k normální aktivitě v průběhu dvou až čtyř týdnů. V některých případech může být pro urychlení hojení vyžadována fyzikální terapie, speciální vložky nohou nebo doplňky vápníku. Chirurgie je zřídka nutná, ale může být vyžadována v extrémních případech.