Co je nedostatek riboflavin?
Nedostatek riboflavinu je nutriční nedostatek charakterizovaný nedostatečným množstvím riboflavinu, B-vitaminu, který hraje důležitou roli v řadě fyzických a metabolických procesů. Obvykle, když má někdo nedostatek riboflavinu, úrovně jiných B-vitaminů v těle jsou také nízké. Tento stav lze léčit suplementací riboflavinu pro obnovení úrovní riboflavinu a dalších B-vitaminů, spolu se změnami životního stylu, aby se snížilo riziko, že se nedostatek opakuje.
riboflavin se nachází v potravinách, jako jsou tmavé listové greens, mandle, sýr, sýr a játra. Vitamin je citlivý na světlo a je důležité se ujistit, že tyto potraviny jsou uloženy v oblastech bezpečných světle, aby neztratily nutriční hodnotu. Mnoho lidí získává z jejich stravy dostatek riboflavinu. Lidé, kteří jedí nevyváženou stravu bez dostatečného množství riboflavinu, si mohou vyvinout primární nedostatek riboflavinu. Nedostatky vitamínu jsou obzvláště běžné u lidí s alkoholismem nebo poruchami příjmu potravyJíst omezené stravy. Problém je nejčastěji umístěn ve střevním traktu. Tito pacienti se vyvinou ariboflavinóza, formální termín pro nedostatek riboflavinu, i když jejich strava je naprosto dostatečná. Mohou mít také potíže s vstřebáváním a používáním jiných živin, v takovém případě mohou mít více vitamínových nedostatků, přestože jí vyváženou a zdravou stravu.
Příznaky nedostatku riboflavinu zahrnují prasklou, bolest, trhliny na boku úst, bolest v krku a gastrointestinální potíže. Pacienti mohou být podrobeni krevnímu testu, aby zkontrolovali hladiny riboflavinu v krvi a hledali další B-vitaminy. Bude provedeno rozhovor s pacientem, aby se dozvěděl více o tom, co pacient jedí. Pokud se zdá, že dieta pacienta PRovide adekvátní zdroje riboflavinu, sekundární ariboflavinóza bude podezřelá a k zjištění, proč osoba není schopna absorbovat riboflavin.
může být zapotřebí další diagnostické testování.Okamžitým ošetřením nedostatku riboflavinu je suplementace riboflavinem, obvykle ve formě perorálních vitamínových pilulek. Mohou být provedeny periodické testy, aby se určilo, kdy se úrovně vitamínu stabilizovaly. Pacientku bude také doporučeno, aby pokračoval v užívání doplňků a zvážil provedení některých dietních změn, aby se snížilo riziko opětovného vzniku tohoto stavu. U lidí se sekundárním nedostatkem riboflavin může být nutné prozkoumat další možnosti léčby, aby se vyřešily lékařský problém, který způsobuje problémy s absorpcí a využitím vitamínu.