Co je to deficit riboflavinu?
Deficit riboflavinu je nutriční deficit charakterizovaný nedostatečným množstvím riboflavinu, vitaminu B, který hraje důležitou roli v řadě fyzikálních a metabolických procesů. Obvykle, když má někdo nedostatek riboflavinu, jsou hladiny dalších vitamínů B v těle také nízké. Tento stav je léčitelný suplementací riboflavinem, aby se obnovila hladina riboflavinu a dalších vitamínů B, spolu se změnami životního stylu, aby se snížilo riziko, že se tento nedostatek bude opakovat.
Riboflavin se nachází v potravinách, jako jsou tmavé listy, mandle, ledviny, sýr, mléko a játra. Vitamín je citlivý na světlo a je důležité zajistit, aby tyto potraviny byly skladovány v oblastech chráněných před světlem, aby neztratily nutriční hodnotu. Mnoho lidí dostává dostatečnou dávku riboflavinu ze své stravy. U lidí, kteří jedí nevyváženou stravu bez dostatečného množství riboflavinu, se může rozvinout primární nedostatek riboflavinu. Nedostatky vitamínu jsou zvláště běžné u lidí s alkoholismem nebo poruchami příjmu potravy, kteří jedí omezenou stravu.
Při sekundárním nedostatku riboflavinu někdo spotřebovává dostatek vitamínu, ale něco v těle narušuje vstřebávání a absorpci. Tento problém se nejčastěji nachází ve střevním traktu. U těchto pacientů se rozvine ariboflavinóza, což je formální termín pro nedostatek riboflavinu, přestože jejich strava je naprosto dostačující. Mohou mít také potíže s vstřebáváním a používáním jiných živin. V takovém případě mohou mít více nedostatků vitamínů i přes vyváženou a zdravou stravu.
Mezi příznaky nedostatku riboflavinu patří prasklá bolest, bolest v kůži, praskliny na boku úst, bolest v krku a gastrointestinální potíže. Pacienti mohou být podrobeni krevnímu testu, aby zkontrolovali hladiny riboflavinu v krvi a hledali jiné vitaminy B. Bude proveden pohovor s pacientem, aby se dozvěděli více o tom, co pacient jedí. Pokud se zdá, že strava pacienta poskytuje dostatečné zdroje riboflavinu, bude podezření na sekundární ariboflavinózu a může být nutné další diagnostické testování, aby se zjistilo, proč daná osoba není schopna riboflavin absorbovat.
Okamžitou léčbou nedostatku riboflavinu je suplementace riboflavinem, obvykle ve formě perorálních vitaminových tablet. Je možné provádět periodické testy, aby se zjistilo, kdy se hladiny vitaminu stabilizovaly. Pacientovi bude rovněž doporučeno pokračovat v doplňování stravy a zvážit provedení některých dietních změn, aby se snížilo riziko opětovného rozvoje tohoto stavu. U lidí se sekundárním deficitem riboflavinu může být nutné prozkoumat další možnosti léčby, aby se vyřešil zdravotní problém, který způsobuje problémy s absorpcí a využíváním vitamínů.