Hvad er en riboflavinmangel?
En riboflavinmangel er ernæringsmæssig mangel, der er kendetegnet ved utilstrækkelige mængder riboflavin, et B-vitamin, der spiller en vigtig rolle i en række fysiske og metaboliske processer. Normalt, når nogen har en riboflavinmangel, er niveauerne af andre B-vitaminer i kroppen også lave. Denne tilstand kan behandles med riboflavintilskud for at gendanne niveauer af riboflavin og andre B-vitaminer sammen med livsstilsændringer for at reducere risikoen for, at manglen vil gentage sig.
riboflavin findes i fødevarer som mørke blade greener, mandler, nyre, ost, mælk og lever. Vitaminet er følsomt over for lys, og det er vigtigt at sikre, at disse fødevarer opbevares i lyssikre områder, så de ikke mister ernæringsværdien. Mange mennesker får tilstrækkelig riboflavin fra deres diæter. Mennesker, der spiser ubalancerede diæter uden nok riboflavin, kan udvikle en primær riboflavinmangel. Vitaminmangler er især almindelige hos mennesker med alkoholisme eller spiseforstyrrelser, derSpis begrænsede diæter.
Ved en sekundær riboflavinmangel forbruger nogen nok af vitaminet, men noget i kroppen forstyrrer absorption og optagelse. Problemet er oftest placeret i tarmkanalen. Disse patienter udvikler ariboflavinose, den formelle betegnelse for riboflavinmangel, selvom deres diæter er perfekt tilstrækkelige. De kan også have problemer med at absorbere og bruge andre næringsstoffer, i hvilket tilfælde de kan have flere vitaminmangel på trods af at de spiser en afbalanceret og sund kost.
Riboflavinmangel symptomer inkluderer revnet, øm hud, sprækker ved siden af munden, ondt i halsen og gastrointestinal nød. Patienter kan få en blodprøve for at kontrollere riboflavinniveauer i blodet og se efter andre B-vitaminer. En patientinterview vil blive gennemført for at lære mere om, hvad patienten spiser. Hvis patientens diæt ser ud til at pRovide tilstrækkelige kilder til riboflavin, sekundær ariboflavinose vil blive mistænkt, og der kan være behov for yderligere diagnostisk test for at finde ud af, hvorfor personen ikke er i stand til at absorbere riboflavin.
Den øjeblikkelige behandling af riboflavinmangel er tilskud med riboflavin, normalt i form af orale vitaminpiller. Periodiske test kan udføres for at bestemme, hvornår niveauerne af vitaminet har stabiliseret sig. Patienten vil også blive bedt om at fortsætte med at tage kosttilskud og overveje at foretage nogle diætændringer for at reducere risikoen for at udvikle denne tilstand igen. Hos mennesker med sekundær riboflavinmangel kan der være behov for yderligere behandlingsmuligheder for at løse det medicinske problem, der forårsager problemer med vitaminabsorption og anvendelse.