Co je Achillova šlacha burzitidy?
Achillova šlacha bursitis Zranění, které často ovlivňuje běžce a další sportovce. Způsobuje bolest v patě a představuje příznaky, které jsou podobné jiným problémům, jako je Achillova tendinitida. Zranění je způsobeno, když se bursa - malý pytel s tekutinou, který pomáhá mazat kloub - zapálí. Mezi příznaky Achillovy šlachy patří bolest při běhu a otoky nad poškozenou oblastí. Když se tyto tekuté pytle poškozují - často prostřednictvím nadměrného používání a opakujícího se napětí - mohou způsobit bolest. Achillova šlacha bursitidy je způsobena malou bursou, která se nachází mezi kostí paty a Achillovou šlachou v zadní části nohy.
Existuje několik příznaků Achillovy bursitidy šlachy. Nejběžnější je bolest nad bursou, která je zhoršena chůzí nebo běh do kopce. Tato oblast může být něžná na dotek a také se zdá být oteklá. Často běžci fNejprve si to všimněte, když se snažíte nasadit těsnou botu. Také oblast na obou stranách burse se může cítit měkká a prudká. Ačkoli mnoho z těchto příznaků je podobné tendinitidě Achillovy šlachy, zranění nejsou stejná.
Léčba bursitidy Achillovy šlachy obvykle začíná odpočíváním poškozeného kloubu. Sportovec může proces urychlit pravidelně polevou oblast, aby se snížil zánět. Je důležité ne aplikovat led na pokožku bez bariéry, jako je tweol, protože to může způsobit popáleniny ledu a omrzliny. Led by měl být obvykle aplikován po dobu osmi až deseti minut na nastavení.
Fyzioterapeut, který se specializuje na sportovní zranění, je často nutný k léčbě stavu. Kromě předepisování protizánětlivých léčiv, jako je ibuprofen, terapeut často také pacientovi poradí o nejlepším průběhu rehabilitace. To může indoProtahující svaly kolem zraněné oblasti, aby se zvýšila flexibilita a posilovala určité svaly, aby se zabránilo návratu problému. Je důležité, aby sportovec neprováděl žádné činnosti, které způsobují bolest během procesu rehabilitace.
V nejhorších případech může být vyžadována injekce steroidů. Poté obvykle následuje doba odpočinku před postupným návratem k cvičení. Steroidy nefungují jako lék proti bolesti, ale místo toho jednají ke snížení zánětu. V nejtrvalejších případech může být vyžadována operace, i když je to obecně docela vzácné.