Co je Achilles Tendon Bursitis?

Achilská šlacha způsobující zánět šlachy je zranění, které často postihuje běžce a jiné sportovce. Způsobuje bolest v patě a představuje příznaky podobné jiným problémům, jako je Achillova tendinitida. Zranění je způsobeno zánětem bursy - malého tekutinového vaku, který pomáhá mazat kloub. Mezi příznaky burilitidy Achillovy šlachy patří bolest při běhu a otok po poraněné oblasti.

Pytel bursa je naplněn tekutinou, která pomáhá udržovat mazání kloubů a hladké klouzání. Pokud dojde k poškození těchto tekutinových pytlů - často z důvodu nadměrného a opakovaného namáhání - mohou způsobit bolest. Burilitida Achillovy šlachy je způsobena malou bursou, která se nachází mezi patou kostí a Achillovou šlahou na zadní straně chodidla.

Existuje několik příznaků burilitidy Achillovy šlachy. Nejčastější je bolest nad bursou, která se zhoršuje chůzí nebo spuštěním do kopce. Tato oblast může být jemná na dotek a také se může zdát oteklá. Často si to běžci nejprve všimnou, když se snaží obléknout těsný pár bot. Také oblast na obou stranách bursy se může dotýkat měkká a pružná. Ačkoli mnoho z těchto příznaků je podobných tendinitidě Achillovy šlachy, zranění nejsou stejná.

Léčba burilitidy Achillovy šlachy obvykle začíná odpočíváním poškozeného kloubu. Sportovec může tento proces urychlit pravidelným namrzáním oblasti, aby se snížil zánět. Je důležité neaplikovat led na kůži bez bariéry, jako je tweol, protože to může způsobit popáleniny ledu a omrzliny. Led by měl být obvykle aplikován po dobu 8 až 10 minut na každé nastavení.

K léčbě tohoto stavu je často vyžadován fyzioterapeut, který se specializuje na sportovní zranění. Kromě předepisování protizánětlivých léků, jako je Ibuprofen, terapeut často pacientovi také poradí, jak nejlépe rehabilitovat. To může zahrnovat natahování svalů kolem poraněné oblasti, aby se zvýšila flexibilita a posílily se určité svaly, aby se zabránilo návratu problému. Je důležité, aby sportovec během rehabilitačního procesu nevykonával žádné činnosti, které by způsobovaly bolest.

V nejhorších případech může být vyžadována injekce steroidů. Obvykle následuje doba odpočinku před postupným návratem do cvičení. Steroidy nepůsobí jako léky proti bolesti, ale naopak snižují zánět. V nejvíce přetrvávajících případech může být nutný chirurgický zákrok, i když je to obvykle velmi vzácné.