O que é a bursite do tendão de Aquiles?
Bursite do tendão de Aquiles uma lesão que freqüentemente afeta corredores e outros atletas. Causa dor no calcanhar e apresenta sintomas semelhantes a outros problemas, como a tendinite de Aquiles. A lesão é causada quando a bursa - um pequeno saco de líquido que ajuda a lubrificar a articulação - fica inflamada. Os sintomas da bursite do tendão de Aquiles incluem dor ao correr e inchaço na área lesada.
Um saco bursa é preenchido com fluido para ajudar a manter as articulações lubrificadas e capazes de deslizar suavemente. Quando esses sacos de líquidos são danificados - geralmente por uso excessivo e esforço repetitivo - eles podem causar dor. A bursite do tendão de Aquiles é causada por uma pequena bursa localizada entre o osso do calcanhar e o tendão de Aquiles na parte de trás do pé.
Existem vários sintomas da bursite do tendão de Aquiles. O mais comum é a dor na bursa, que é agravada ao caminhar ou correr para cima. A área pode ser sensível ao toque e também parecer inchada. Muitas vezes, os corredores percebem isso primeiro ao tentar calçar um par de sapatos apertado. Além disso, a área de ambos os lados da bolsa pode parecer macia e flexível ao toque. Embora muitos desses sintomas sejam semelhantes à tendinite do tendão de Aquiles, as lesões não são as mesmas.
O tratamento para a bursite do tendão de Aquiles geralmente começa com o repouso da articulação lesada. Um atleta pode acelerar o processo congelando a área regularmente, a fim de reduzir a inflamação. É importante não aplicar gelo na pele sem uma barreira, como um tweol, pois isso pode causar queimaduras e queimaduras de gelo. Normalmente, o gelo deve ser aplicado entre oito a dez minutos por configuração.
Um fisioterapeuta especializado em lesões esportivas é muitas vezes necessário para tratar a doença. Além de prescrever medicamentos anti-inflamatórios como o ibuprofeno, um terapeuta também aconselha o paciente sobre o melhor curso de reabilitação. Isso pode envolver o alongamento dos músculos ao redor da área lesionada para aumentar a flexibilidade e fortalecer certos músculos, a fim de evitar o retorno do problema. É importante que o atleta não realize nenhuma atividade que cause dor durante o processo de reabilitação.
Nos piores casos, pode ser necessária uma injeção de esteróides. Isso geralmente é seguido por um período de descanso antes de um retorno gradual ao exercício. Os esteróides não agem como analgésicos, mas sim para reduzir a inflamação. Nos casos mais persistentes, a cirurgia pode ser necessária, embora isso geralmente seja bastante raro.