Co je to ovulační graf?

Ovulační graf, známý také jako prediktor ovulace, je organizační graf nebo kalendář používaný ke sledování cyklu plodnosti ženy.Může pomoci ženě, která se snaží otěhotnět dítě tím, že odhaduje, jaký den v měsíci ovuluje a nejúrodnější.Ovulační grafy mohou pomoci určit, které přesné koncepce dnů bude pravděpodobně nejúspěšnější.Menstruační cykly se liší pro každou ženu, ale průměrně mezi 21 až 35 dny.Aby byla žena zahájena ovulační graf, musí žena nejprve pozorovat svůj menstruační cyklus, aby určila jeho délku.První den grafu začíná první den menstruačního období.Žena sleduje, kolik dní menstruační krvácení trvá, a pak, kolik dní ubíhá až do jejího dalšího období, aby se určila přesná délka jejího cyklu.

Jakmile žena sleduje menstruační cyklus v grafu nebo kalendáři, může začít předpovídat přesný den, který ovuluje.Po uvolnění vajíčka během ovulace musí být oplodněno do 12 až 24 hodin nebo se zhoršuje.Spermie mohou žít v těle asi dva nebo tři dny, takže nejúrodnější dny, které je třeba zmapovat, jsou den ovulace a asi tři dny předtím.

Protože pro průměrný menstruační cyklus není žádná délka, neexistuje žádný přesný způsob, jak matematicky určit den cyklu, kdy dojde k ovulaci.Ovulace může nastat kdekoli od desátého dne do šestnáctého dne menstruačního cyklu.Namísto pokusu o výpočet denního dne numericky může ovulační graf pomoci ženě sledovat fyzické známky ovulace, které jí pomohou určit den cyklu.

Fyzickým znakem, ke kterému dochází před ovulací, je uvolňování cervikální tekutiny, která je bílá s tenkou, natahovou konzistencí, takže žena zaznamená, jaký den jejího cyklu to pozoruje.Může také použít soupravu predikce ovulace.Soupravy jsou k dispozici v lékárně a mohou měřit množství estrogenu v moči.Vysoká množství estrogenu naznačuje ovulaci, takže žena může použít výsledky k určení jejího ovulačního dne.s největší pravděpodobností povede k početí.Den ovulace, stejně jako tři dny, které k ní vedou, jsou na grafu obecně označeny jako nejúrodnější časy cyklu.Některé ženské cykly jsou nepravidelné, takže ovulační graf je určen k udržení, dokud žena nebo její lékař neumí určit určitý vzorec ovulace.