Co je homocystein?

Homocystein je přirozeně se vyskytující aminokyselina nalezená v těle. Zatímco homocystein je v těle vždy přítomen, může způsobit problémy, pokud je přítomen příliš vysoko. Předpokládá se, že v krevním řečišti se nachází přímo související s řadou problémů souvisejících s srdcem.

Pokud má osoba vysokou hladinu homocysteinu, je tělo, může trpět mrtvicí, koronárním srdečním onemocněním nebo vaskulárním onemocněním. Rovněž se věří, že vysoká hladina této aminokyseliny může přispívat k artroskleróze nebo kalení tepen. Je důležité si uvědomit, že se jedná pouze o víru mezi zdravotnickými pracovníky; Nejsou úplně jistí, jak souvisejí hladiny homocysteinu a srdeční choroby.

Lékaři si jsou jisti, že správa hladin homocysteinu je dobrý nápad. Zatímco někteří lidé mohou vyžadovat lékařský zásah u léků na předpis, existuje několik přirozených způsobů, jak můžeme tyto úrovně zvládnout sami. Pokud jste v léčbě lékaře pro srdce dISEASE, neměli byste měnit svou rutinu, aniž byste mluvili s lékařem. My ostatní můžeme těžit z přirozené léčby zvýšené hladiny homocysteinu, ať už máme problém nebo ne.

Mnoho lékařů věří, že zvýšené hladiny této aminokyseliny lze léčit přidáním vitamínů B a kyseliny listové do stravy. Používají se k rozbití aminokyseliny v těle a snižují hladinu, která je v krvi. Tyto vitamíny jsou široce dostupné v obohacených potravinách a také tmavě zelené, listové zelenině.

I když se o své tělo skvěle staráte, jedíte zdravou stravu a pravidelně cvičíte, hladina homocysteinu se může vymknout kontrole. K těmto úrovni existuje genetická složka a někteří lidé jsou více náchylní k vysokým úrovním než jiní. Pokud jste jedním z těchto lidí, budete muset spolupracovat s lékařem, abyste vytvořili plán pro celoživotní zdraví srdce.

v pořádkuAbychom měli zdravé srdce, je důležité udržovat zdravou váhu, nekouřit a v případě potřeby snižovat náš krevní tlak a cholesterol. Nyní se učíme, že udržování hladin homocysteinu pod kontrolou je také důležitou součástí celkového zdraví srdce. Zatímco zdravá strava může pomoci, někteří lidé budou muset hledat léčbu od lékaře.

JINÉ JAZYKY

Pomohl vám tento článek? Děkuji za zpětnou vazbu Děkuji za zpětnou vazbu

Jak můžeme pomoci? Jak můžeme pomoci?