Co je to Inguinální kmen?

Inguinální kmen je poranění oblasti třísla, ve které je jeden nebo více svalů ve skupině aduktorů na vnitřním stehně odtaženo od šlachy, která je přichycuje k pánvi. Závažnější kmeny mohou být doprovázeny částečnými nebo úplnými slzami, při nichž se sval odděluje od šlachy nebo šlacha odděluje od kosti. Třísla třísla se nesmí zaměňovat s tříslovnou kýlou, ve které podšívka břišní dutiny nebo pobřišnice protlačuje slabé místo ve stěně břišního svalu nad ní a vytváří bouli podél nebo blízko tříslové záhyby, šikmá čára, která označuje, kde se noha setkává s trupem.

Běžně označovaný jako tažná třísla zahrnuje tříslovinový kmen jeden nebo více z pěti svalů skupiny aduktorů: pektineus, adductor magnus, adductor brevis, adductor longus a gracilis. Všech pět pochází z ochlupení v dolní pánvi a stéká po vnitřním stehně, aby se připojilo k femuru nebo stehenní kosti, s výjimkou gracilis, který protíná kolenní kloub a připevňuje se k horní části holenní kosti v dolní končetině. . Tyto svaly jsou zodpovědné za tažení nohy dovnitř směrem k středové linii těla z roztažené polohy, jako při skákání nohou k sobě během skákajícího zvedáku.

Tam, kde tyto svaly přicházejí prostřednictvím šlach, k ochablé kosti, dochází k inguinálnímu napětí. Toto zranění je výsledkem náhlého únosu nohy, ať už náhlým skokem od sebe, náhlým krokem po boku nebo příliš silným zvednutím nohy na stranu, což způsobí nadměrný tah na svaly a jejich připevňovací šlachy. Proto je běžné mezi hokejovými, fotbalovými a fotbalovými hráči a bojovými umělci, kteří jsou všichni povinni provádět výbušné postranní pohyby dolní části těla. Příklady pohybů, které mohou mít za následek tříslové napětí, jsou rychlé změny směru, jako je fotbal nebo fotbal, prudké boční zrychlení, jako například bruslení na ledě nebo, v případě bojových umění, rychlý postranní kop. Riziko udržení tohoto zranění se zvyšuje u nezkušených nebo de-kondicionovaných sportovců.

Příznaky slabinového kmene se mohou pohybovat od mírného nepohodlí v tříslech až po silnou bolest, modřiny, otoky a potíže s pohybem v oblasti. Doporučené ošetření obvykle zahrnuje odpočinek, led, stlačení a vyvýšení (RICE) bezprostředně po zranění. Pokračující léčba může zahrnovat volně prodejné protizánětlivé přípravky, jako je ibuprofen, odpočinek a protahování světla, s postupným návratem do cvičení.