Was ist die Leichterin?

Eingängerstamm ist eine Verletzung der Leistengegend, in der eine oder mehrere Muskeln in der Adduktorgruppe am inneren Oberschenkel von der Sehne weggezogen werden, die sie am Becken befestigt. Starkere Stämme können von teilweise oder vollständigen Tränen begleitet werden, bei denen sich der Muskel vom Sehnen oder der Sehne vom Knochen trennt. Eine Leistenbelastung darf nicht mit einem Leistenhernie verwechselt werden, in dem die Auskleidung der Bauchhöhle oder Peritoneum eine Schwachstelle in der Wand des Bauchmuskels darüber durchdrückt, und bildet eine Ausbuchtung entlang oder in der Nähe der Inguinalfalte. Die fünf Muskeln der Adduktorgruppe: Pectineus, Adduktor Magnus, Adduktor Brevis, Adductor Longus und Gracilis. Alle fünf stammen vom Schambein im unteren Becken und rennen den inneren Oberschenkel hinunter, um sich am Femur oder Oberschenkelknochen zu befestigen, mit Ausnahme desGracilis, der das Kniegelenk überquert und sich am Unterbein an der Oberseite der Tibia befindet. Diese Muskeln sind dafür verantwortlich, das Bein nach innen zur Mittellinie des Körpers aus einer Ausbreitungsposition zu ziehen, wie beim Zusammenspringen der Füße während eines springenden Buches.

Eingängeraufkommen tritt dort auf, wo diese Muskeln über Sehnen am Schambein hängen. Diese Verletzung resultiert aus einer plötzlichen Entführung des Beins, sei es plötzlich durch die Füße auseinander springen, plötzlich seitlich treten oder das Bein zu kraftvoll an die Seite heben, was zu einem übermäßigen Zug der Muskeln und ihrer anhaftenden Sehnen führte. Es ist daher bei Hockey-, Fußball- und Fußballspieler sowie Kampfkünstlern üblich, die alle explosive laterale Bewegungen des Unterkörpers ausführen müssen. Beispiele für Bewegungen, die zu einem Leistenbetrag führen könnenn, wie beim Eislauf oder im Fall der Kampfkünste ein schneller Kick. Das Risiko, diese Verletzung aufrechtzuerhalten, steigt mit unerfahrenen oder dekonditionierten Athleten.

Symptome einer Leistenbehnung können von leichten Beschwerden in der Leistengegend bis hin zu starken Schmerzen, Blutergüssen, Schwellungen und Schwierigkeiten bei der Verschiebung des Bereichs reichen. Die empfohlene Behandlung umfasst typischerweise unmittelbar nach der Verletzung Ruhe, Eis, Kompression und Höhe (Reis). Die fortgesetzte Behandlung kann rezeptfreie entzündungshemmende Entzündungsförderungen wie Ibuprofen, Ruhe und Lichtdehnung mit einer allmählichen Rückkehr zum Training sein.