Jaké je spojení mezi biofeedbackem a neurofeedbackem?

Mozek používá k řízení tělesných činností vědomé a nevědomé procesy. Například rozhodnutí o ohýbání svalu řídí a ovládá vědomě vůle. Naproti tomu regulace většiny funkcí těla, jako je srdeční frekvence, je do značné míry nevědomým procesem. Programy biofeedbacku a neurofeedbacku jsou pokusem o přístup a interakci s těmito neviditelnými mozkovými funkcemi ve snahách o lepší studium kontrolní aktivity mozku. Elektroencefalografie nebo EEG záznamy jsou jednou z primárních metod reprezentace této jinak neviditelné mozkové aktivity. Oba programy využívají metody vyvinuté moderní technologií k získání těchto dat. Oba programy se navíc spoléhají na interakci mozků nebo zpětné vazby pro získání a interpInformace o vzniku.

Biofeedback se však soustředí na obecné techniky získávání údajů měřením aktivity těla, jako je srdeční frekvence, krevní tlak, stupeň napětí ve svalů a kožní teplo. Například elektromyografie se používá k měření svalového napětí, a to je zobrazeno na počítačových monitorech; Ti, kteří se účastní programů, se učí, jak pozorovat a měnit škodlivé reakční vzorce, jako je těsnost svalů způsobená stresem. Biofeedback EEG-také nazývaný neuroterapie nebo neurobiofeedback-navíc používá princip sebekontroly, aby pomohl dosáhnout těchto cílů prostřednictvím dýchacích cvičení a relaxačních technik.

Jak programy biofeedback, tak neurofeedback jsou podobné v tom, že používají neuroterapii k získání kontroly nad bezvědomými nebo neznámými procesy mysli. Neurofeedback je však specifickým typem programu biofeedback thaT používá displeje EEG v reálném čase k zobrazení mozkové aktivity na video monitoru, spíše než pozdější nahrávky události, například na výtisku EEG. Cílem tohoto typu biofeedbacku je vyzvat mozek, aby fungoval způsobem, který zmírňuje minulé problémy s funkcemi těla. Například bylo připisováno řešení takových problémů, jako jsou bolesti hlavy - zejména migrény - a chronická bolest.

Oba typy biofeedbacku - obecný biofeedback a neurofeedback - začaly na konci šedesátých let účastí psychologických specialistů, jako jsou ty z kliniky Menninger Clinic. V polovině 70. let se začaly tvořit terapeutické skupiny biofeedbacku. Terapie biofeedback byla porovnána s režimy fyzického posilování, kde se cvičení používá k tónování a posilování svalového systému těla. Podobným způsobem biofeedback používá k dosažení této kontroly mentální terapii a podobně se nazývá „tréninkový relace pro mozek“, ve kterém některé mozkové mozkyFunkce jsou adresovány, cvičeny a tónovány.