Qual é a conexão entre biofeedback e neurofeedback?

O cérebro usa processos conscientes e inconscientes para governar as atividades corporais. Por exemplo, uma decisão de flexionar um músculo direciona e controla um processo de vontade consciente. Por outro lado, a regulação da maioria das funções corporais, como a frequência cardíaca, é em grande parte um processo inconsciente. Os programas de biofeedback e neurofeedback são uma tentativa de acessar e interagir com essas funções cerebrais invisíveis nos esforços para estudar melhor a atividade de controle do cérebro. Eletroencefalografia, ou EEG, as gravações são um método principal de representar essa atividade cerebral invisível. Ambos os programas utilizam métodos desenvolvidos pela tecnologia moderna para obter esses dados. Além disso, ambos os programas dependem da interação ou feedback do corpo cerebral para obter e interpInformações sobre a retirada. Por exemplo, a eletromiografia é usada para medir a tensão muscular, e isso é mostrado nos monitores de computador; Aqueles que participam dos programas aprendem a observar e alterar os padrões de reação prejudiciais, como o aperto muscular causado pelo estresse. Além disso, o Biofeedback do EEG-também chamado de neuroterapia, ou neurobiofeedback-usa o princípio do autocontrole para ajudar a alcançar esses objetivos por meio de exercícios respiratórios e técnicas de relaxamento.

Os programas de biofeedback e neurofeedback são semelhantes, pois usam neuroterapia para obter controle sobre processos inconscientes ou desconhecidos da mente. Neurofeedback, no entanto, é um tipo específico de programa de biofeedback queT usa exibições de EEG em tempo real para mostrar a atividade cerebral em um monitor de vídeo, e não posterior gravações do evento, como em uma impressão de EEG. O objetivo desse tipo de biofeedback é desafiar o cérebro a funcionar de uma maneira que alivia problemas passados ​​com as funções do corpo. Por exemplo, foi creditado com a resolução de problemas como dores de cabeça - particularmente enxaquecas - e dor crônica.

Ambos os tipos de biofeedback - biofeedback geral e neurofeedback - começaram no final da década de 1960 com a participação de especialistas psicológicos, como os da clínica Menninger. Grupos terapêuticos de biofeedback começaram a se formar em meados da década de 1970. A terapia com biofeedback foi comparada aos regimes de fortalecimento físico, onde o exercício é usado para tonificar e fortalecer o sistema muscular do corpo. De maneira semelhante, o biofeedback usa terapia mental para alcançar esse controle e foi denominada "sessão de treinamento para o cérebro", na qual alguns dos cérebros do cérebroOs recursos são abordados, exercidos e tonificados.