Jaké je spojení mezi nadýmáním a říchem?

Gasses se mohou uvěznit v žaludku, což vede k nadýmání a blikání. Bloting a belching jsou dva možné výsledky ze stejných podmínek a často se vyskytují společně. Nadměrné objemy zachyceného plynu mohou nafouklé nebo roztažené žaludek. Belching je nejjednodušší a nejúčinnější nástroj pro zmírnění tohoto tlaku. Bez toho, že by plyny musely projít celým trávicím traktem, což může být nepříjemný a někdy bolestivý proces.

Blowing je způsoben vysokými objemy plynu zachyceného v žaludku. Žaludek se cítí nepříjemně plný a může být bolestivý. Narušení nebo zpoždění procesu trávení je často zodpovědné, což zabraňuje normálnímu průchodu jídla a zachycuje plyn do žaludku.

Belching nebo Burping, na druhé straně, je akce, která uvolňuje tyto plyny ze žaludku, uvolňuje tlak a pomáhá zabránit nadýmání nebo zmírnění nadýmání. Reakce je sval zvaný dolní svěrač jícnu (LES)Ible za to, že zabrání toho, aby se obsah žaludku vstával do jícnu, ale může uvolnit část plynu zpět jícnem a z úst jako břicha. Při dostatečném tlaku by plyn mohl také prosadit les.

Gasses jsou přítomny v každém žaludku, i když obvykle nejsou přítomny v hladinách, které způsobují nadýmání a řezání. Tyto plyny pocházejí především ze dvou typů zdrojů: atmosférické a dietní. Vzduch se spolkne spolu s jídlem a trávení způsobuje uvolnění plynů. Některá jídla, jako jsou sycené nápoje, obsahují velké objemy plynu a je pravděpodobné, že způsobí nadýmání a pásmo, ale vysoká úroveň plynů z jakéhokoli zdroje povede k nadýmání a pásmu.

Při jídle se nějaký vzduch spolkne spolu s jídlem. Pro většinu lidí je 20 až 60 procent plynu v zažívacím traktu atmosférické. Také vzduchJe spolknut, když jeden žvýká gumu, saje na tvrdé bonbóny nebo kouří. Mezi další podmínky, které mohou způsobit, že lidé spolknou vzduch, patří špatně montážní protézy nebo postnasální kapání. Někteří lidé obvykle spolknou vzduch, zejména ve chvílích nouze, což může způsobit nadýmání a blikání.

Některá jídla produkují při trávení více plynu. Pečené fazole, zelí a růžičkové klíčky jsou proslulé výrobou plynu. Fruktóza, cukr nalezený ve většině ovoce, produkuje také velké objemy plynu. Mezi další zdroje plynu patří cibule, brokolice, pšenice a chřest. Pro některé lidi může sladidlo bez cukru Sorbitol také produkovat dostatek plynu, aby způsobilo nadýmání a pásmo.