Vad är sambandet mellan uppblåsthet och belägning?

gaser kan fångas i magen, vilket leder till uppblåsthet och belägning. Uppblåsthet och beläggning är två möjliga resultat från samma förhållanden, och de förekommer ofta tillsammans. Överdriven volymer av fångad gas kan göra att magen uppblåst eller distenderas. Belching är kroppens enklaste, mest effektiva verktyg för att lindra det trycket. Utan belägning skulle gaser behöva passera genom hela matsmältningskanalen, vilket kan vara en obekväm och ibland smärtsam process.

uppblåsthet orsakas av höga volymer gas som fångas i magen. Magen känns obehagligt full och kan vara smärtsam. Ofta är en störning eller försening av matsmältningsprocessen ansvarig, vilket förhindrar att maten passerar normalt och fångar gasen i magen.

Belching eller Burping, å andra sidan, är en handling som frigör dessa gaser från magen, lindrar trycket och hjälper till att förhindra eller lindra uppblåsthet. En muskel som kallas nedre esophageal sfinkter (LES) är svarIble för att ha hållit magens innehåll från att stiga upp i matstrupen, men det kan slappna av att frigöra en del av gasen tillbaka genom matstrupen och ut ur munnen som en burp. Under tillräckligt tryck kan gasen också tvinga sig igenom LES.

gaser finns i varje mage, även om de normalt sett inte finns i nivåer som orsakar uppblåsthet och beläggning. Dessa gaser kommer främst från två typer av källor: atmosfärisk och kost. Luft sväljs tillsammans med mat, och matsmältningen får gaser att släppas. Vissa livsmedel, såsom kolsyrade drycker, innehåller höga volymer gas och är särskilt troligt att orsaka uppblåsthet och belägning, men höga nivåer av gaser från alla källor kommer att resultera i uppblåsthet och beläggning.

När man äter sväljs lite luft tillsammans med mat. För de flesta är 20 procent till 60 procent av gasen i matsmältningskanalen atmosfärisk. Luft ocksåsväljs när man tuggar gummi, suger på hårt godis eller röker. Andra förhållanden som kan få människor att svälja luft inkluderar dåligt passande proteser eller dropp efter nasal. Vissa människor sväljer vanligtvis luft, särskilt i ögonblick av nöd, vilket kan orsaka uppblåsthet och belägning.

Vissa livsmedel ger mer gas under matsmältningen. Bakade bönor, kål och rosenkål är ökända för att producera gas. Fruktos, sockret som finns i de flesta frukter, producerar också höga volymer gas. Andra gaskällor inkluderar lök, broccoli, vete och sparris. För vissa människor kan den sockerfria sötningsmedel sorbitol också producera tillräckligt med gas för att orsaka uppblåsthet och belägning.