Jak mohu zacházet s herniovaným diskem?

Existují různé možnosti léčby pro ty, kteří se zabývají herniovanými disky. Možnost léčby, která je pro vás nejlepší, závisí nejen na povaze vašeho stavu, ale také na vašem celkovém zdraví a úrovni bolesti, kterou zažíváte. Je to proto, že bolest se obvykle po několika týdnech snižuje a většina lidí se může vrátit do aktivního životního stylu. Dlouhodobé výsledky, které se vyskytly s chirurgickými a nechirurgickými procedurami, jsou navíc podobné. Chirurgická léčba však může být doporučena, pokud jsou svalové slabosti nebo inkontinence vedlejšími účinky herniovaného disku.

Nepurgická léčba začínají snižováním aktivity a užíváním léků ke snížení bolesti. Zbytek postele se často doporučuje na jeden nebo dva den a volně prodejné léky, jako je acetaminofen, aspirin a ibuprofen, lze použít k zmírnění bolesti. Pro bolest c mohou být použity neuropatické léky, jako je gabapentin a duloxetintaké ontrol. Je zajímavé, že i tricyklická antidepresiva mohou být použita k úlevě od herniované bolesti disku. Kromě toho mohou být svalové relaxanty použity pro zadní křeče a kortikosteroidy mohou být použity pro snižování zánětu a zmírnění bolesti.

Mezi další techniky používané k úlevě od bolesti patří terapie horké a studené. To zahrnuje nanesení studených balíčků nebo teplých komprese na záda. Někteří lidé si užívají podobné výsledky, když namočí do teplých lázní nebo používají tepelné lampy. Někteří také zkoušejí transcutánní stimulaci elektrických nervů (TENS), což je postup, který určuje nervy malým elektrickým proudem. Nošení ortézy může také pomoci zvýšit pohodlí pacienta a sedět nebo provádět cvičení ve vodě, která se nazývá hydroterapie, pomáhá také některým lidem.

Jakmile se bolest herniovaného disku zmenšila, většina lékařů doporučuje cvičit, aby pomohla při prevenci nových zranění a zvýšila seg pohodlí. Protahování může pomoci a úseky označované jako manévry McKenzie se často používají k kontrole bolesti. Lékaři často doporučují cvičení, která pomáhají při nápravě držení těla, zvyšují sílu svalů podporujících záda a zlepšují flexibilitu. Fyzikální terapie může být předepsána v závislosti na závažnosti herniovaného disku. Kromě toho může být také doporučeno postupně zvyšující množství aerobního cvičení.

Pokud nechirurgické metody léčby neposkytují přiměřenou úlevu od bolesti, může být k léčbě herniovaného disku nezbytná chirurgický zákrok. Lékaři obvykle doporučují chirurgický zákrok, pokud existuje významná úroveň svalové slabosti nebo se postižené svaly postupně stávají slabšími. Může být také doporučeno, když pacient zažije ztrátu kontroly močového měchýře v důsledku problémů s disku. Někdy může herniovaný disk způsobit, že osoba bude mít omezenější rozsah pohybu; To může být důležitým faktorem při rozhodování o chirurgickém zákroku. Stejně tak ztrátapocit může naznačovat potřebu operace.