Jak si mohu vybrat nejlepší léčbu dysthymií?

Nejlepší léčba dystymy, známá také jako dysthymická porucha, se liší u každého pacienta do značné míry proto, že pacienti reagují odlišně na různé typy léčby. Možná nejčastěji lékaři doporučí kombinaci léků a psychoterapie. Nejlepší typ léků a nejlepší typu psychoterapie se však u pacientů liší. Pokud máte dysthymii, měli byste se poradit s odborníkem na zdravotnictví ohledně nejlepšího léčby pro vás. Bude důležité pravidelně komunikovat se svým lékařem o tom, jak léčba probíhá, aby bylo možné v případě potřeby změnit. Mnoho lidí žijících s dysthymií nevyhledává léčbu, protože se vždy cítili takto nebo se cítili tak dlouho, a proto si myslí, že je to normální. Tento typDeprese nemusí být tak dramatická jako epizodické příznaky velké depresivní poruchy, kde člověk přechází z normální nálady na extrémně nízkou náladu, ale stav je stále obtížné žít. Uznání těchto příznaků připravuje cestu k nalezení smysluplné léčby dysthymií.

Pokud si myslíte, že můžete mít dysthymii, prvním krokem k léčbě je vyhledat pomoc od zdravotnického pracovníka. Například psychoterapeuti a psychiatři mohou pomoci diagnostikovat stav. Psychiatři za to také budou moci předepisovat léky. Psychiatři mohou nebo nemusí být schopni také poskytovat terapii, a protože mnoho zdravotnických pracovníků doporučuje terapeutický přístup k léčbě dysthymie, můžete také potřebovat pomoc terapeutů.

Antidepresiva jsou běžnou formou léčby dysthymií, ale všechny antidepresiva nejsou stejně účinné. Některé zMezi typy léčiv používaných k léčbě dystymy patří vybrané inhibitory zpětného vychytávání serotoninu, vybrané inhibitory zpětného vychytávání serotoninu, tricykliky a inhibitory monoamin oxidázy. Ačkoli první typ léků, které jste předepsali, může být efektivní, budete pravděpodobně muset experimentovat s více než jedním typem, abyste našli ten pravý.

Psychoterapie je dalším běžným přístupem k léčbě dystymy. Typ psychoterapie a potřebné počty se bude lišit podle pacienta. Někdy je potřeba relativně krátké programy, které trvají 20 týdnů nebo méně. Tyto programy mohou mít behaviorální nebo mezilidský důraz. Alternativně může být to, co potřebujete, psychodynamičtější dlouhodobá terapie. Jindy terapeuti doporučí kombinovaný přístup zahrnující behaviorální a jiné terapeutické metody k řešení vašich potřeb. Největším faktorem při hledání nejlepší terapie je však vaše pohodlí s terapeutem na rozdíl od typu poskytnuté terapie. JakoVýsledek, měli byste hledat terapeuta, se kterým se cítíte pohodlně. Často to znamená, že budete muset vyzkoušet několik terapeutů, než najdete ten, se kterým odpovídáte.

Během léčby by měl váš psychiatr nebo terapeut hledat kromě posouzení, jak pro vás funguje vaše léčba pro vás. Měli byste být také ostražití ohledně toho, jak léčba probíhá.