Jak mohu snížit vedlejší účinky prednisonu?

Podle rozvrhu může být nezbytný pro snížení vedlejších účinků prednisonu. Například ti, kteří užívají drogu denně, jsou obvykle zaměřeni na užívání drogy současně každý den, takže se tělo přizpůsobí. Obvykle, pokud je předepsána pouze jedna dávka denně, pacienti jsou nasměrováni, aby léčivo užívali dříve v den, o kterém se předpokládá, že pomáhá snížit jeho schopnost narušit vzorce spánku. Aby se zabránilo gastrointestinálnímu podráždění, jako je trápení, je také obvykle řečeno, aby po jídle nebo s mlékem vždy užívali léky.

Jedním z nejčastějších vedlejších účinků prednisonu je přírůstek hmotnosti, což je způsobeno schopností léku zvyšovat chuť k jídlu. Vzhledem k tomu, že se tělo může po celou dobu cítit hlad, uživatelé prednisonu se nemohou na své tělo spolehnout jako přesnou náznak toho, kdy by měli jíst. Místo toho mohou uživatelé předem přijmout rozvrh stravování a naplánovat vyvážená jídla. Tím, že se drží diety s nízkým obsahem cholesterolu a tuku, zatímco vysoký obsah bílkovin, mohou být uživatelé prednisonu schopni aNepřirozený přírůstek na váze a zároveň zabrání ateroskleróze nebo kalení tepen, další potenciální obavy při užívání léků.

Vyvážení elektrolytů z krve lze také ovlivnit při užívání prednisonu. Výsledkem je, že přebytek sodíku je zachován a draslík je vyčerpán, což způsobuje retenci tekutin. Tato přebytečná tekutina může způsobit otok obličeje a končetin a také vést k vysokému krevnímu tlaku. Nedostatek draslíku v těle může způsobit zvýšené močení, zmenšení a křeče svalů. Pro snížení těchto konkrétních vedlejších účinků lze přijmout strava bohatá na draslík a nízký obsah sodíku. Alternativy polévek, koření a omáček jsou široce dostupné. Potraviny bohaté na draslík, včetně rajčat, pomerančů a melounů, lze také snadno přidat do zdravého životního stylu.

Aby se zjistil správnou nutriční rovnováhu při užívání prednisonu, mohou pacienti chtít konzumovatPoručíte dietologa a sledujte personalizovaný stravovací plán. Zvýšení trvání a frekvence cvičení může také pomoci těm, kteří užívají léky, vyhněte se zabalení na další libry. Kromě toho mohou být navržena cvičení nesoucí hmotnost, jako je chůze spolu s užíváním doplňků vápníku, aby se snížily vedlejší účinky prednisonu související s osteoporózou nebo ztenčováním kostí.

Prednison je kortikosteroid, což je typ steroidu. Stejně jako jakýkoli jiný steroid může najednou zastavit vedlejší účinky. Tyto abstinenční příznaky mohou zahrnovat zvracení, ospalost a bolest kloubů. Pro snížení těchto vedlejších účinků prednisonu by se lék neměl normálně zastavit bez varování. Místo toho se předepisující lékař postupně zužuje dávkování. Podobný přístup je také pravděpodobně použit u jednotlivců, kteří užívají léčivo pro rozšířenou interlude, aby zajistila, že dávka efektivně spravuje bolest, ale je také bezpečné po celou dobu trvat.

S prednisonem, řadaPacienti mohou mít změny nálady od euforie po depresi a nervozitu. Relaxační techniky, jako je jóga, meditace a hluboké dýchání, mohou u některých lidí snížit stres a změny nálady. U ostatních může být poradenství nebo úzkostné léky vyžadováno, aby se tyto nežádoucí účinky prednisonu pod kontrolou pod kontrolou.