Jaké jsou nejlepší éterické oleje pro uzdravení?
V zásadě budou nejlepší éterické oleje pro uzdravení záviset na onemocnění, které se člověk snaží uzdravit. Léčivé éterické oleje mohou být aplikovány lokálně, jako jsou cypřiš na křečových žilách nebo podávány orálně, například přidáním zázvoru k potravě, aby se pomohlo trávení, nebo by mohly být zahřívány a použity během aromaterapie, například u peprné pro zmírnění stresu. Kromě rozpoznání toho, který olej je nejlepší, pro který stav je důležité pochopit jak nakupovat éterické oleje, tak jak je bezpečně používat. Někteří lidé mají úspěch pomocí oleje čajovníku, aby se zbavili vši, a fenykl může pomoci s modřinami. Mnoho masážních terapeutů používá směsi éterických olejů pro hojení unavených a bolavých svalů. Takové oleje mohou zahrnovat anýz, bazalku a cajeput. Další éterické oleje pro hojení svalů a dokonce i kostí a JOInt -onemocnění zahrnují heřmánek a skořici pro artritidu a revmatismus.
Použití éterických olejů pro hojení určitých druhů nemocí vyžaduje částečné nebo úplné požití. K pravidelným receptům mohou být někdy přidány éterické oleje. Jindy mohou být zředěné části olejů aplikovány interně. Například, člověk může do jeho snídaně přidat zázvor, aby pomohl s žaludkem, nebo by mohl přidat citronovou trávu, aby pomohl s nadýmáním a pomoci při trávení. Fennel může pomoci léčit halitózu a Crove Bud může pomoci zmírnit bolest zubů.
Vdechování některých éterických olejů může pomoci s léčením. Například eukalyptus může pomoci s přetížením a máta máta i santalové dřevo. Levandule se běžně používá k podpoře míru a spánku. Mějte na paměti, že existuje několik metod přípravy éterických olejů na aromaterapii. Osoba by mohla vůni košíku Potpourri, vytvořitSměs oleje, který se má použít jako sprej pokojů, nebo zahřejte oleje ve vodě a vdechujte páru.
Esenciální oleje jsou k dispozici z online a osobních obchodů, lékárny a obchodních domů. Nejlepší je koupit éterické oleje v tmavě hnědých nebo kobaltových modrých lahvích, protože tyto láhve chrání oleje před vystavením světlu a udržují je efektivní. Pochopte, že použití éterických olejů pro hojení téměř nikdy nevyžaduje aplikaci nebo požití nezředěných olejů. Téměř všechny éterické oleje pro účely hojení by měly být zředěny nosnými oleji. Každý, kdo zvažuje metody léčení s éterickými oleji, by měl mluvit se zkušeným praktikem o příslušných olejích, aplikacích a metodách zředění pro jeho zdravotní problém.