Jaké jsou typy přirozené úlevy od bolesti?

Nápravná opatření na přirozené úlevy od bolesti jsou k dispozici v různých možnostech. Alternativní medicína nabízí úlevu od bolesti pomocí akupsura, akupunktury, chiropraktické manipulace, stravy a nutraceutik, bylinných a homeopatických léčiv, hypnózy, masáže a reflexologie. Úspěšné přírodní léky jsou také úpravy stylu životního stylu a různé formy meditace, vizualizace, dýchací techniky a jógy Hatha. Dokonce i barva modrá je považována za přirozený lék pro toho, kdo trpí chronickou bolestí. Vnitřní absorpce nutraceutik je nápomocná při vyvážení těla. Například zánět v tkáni, svalovém, kloubu nebo orgánech významně přispívá k příčině bolesti. Strava může tyto záněty uklidnit jednoduše z konzumace vhodných potravin nebo integrace konkrétních koření a bylin do jídla. Jednoduchý cDieta ANDIDA je vynikající lék na úlevu od přirozené bolesti, protože eliminuje mnoho potravin, které agresivně způsobují záněty v těle.

Devil's Claw, Yucca, Ginger, Triphala a Turmeric jsou všechny přirozené protizánětlivé látky. Pití čaje z rozmarýnu, soli a horké vody obvykle zmírní bolest hydratací těla. Mnoho lidí věří, že dehydratace je hlavní příčinou bolesti a že rozsáhlá strava hydratace vody vyléčí širokou škálu bolesti z anginy, artritidy, bolesti zad, kolitidy, pálení žáhy a migrény. Sůl a elektrolyty také pomáhají s bolestí spojenou s dehydratací. Šestnáct uncí (0,47 litrů) Gatorade ™ během několika minut zmírní mnoho bolesti hlavy.

Používání přírodních potravin, bylin a koření navenek je po staletí zdrojem přirozené úlevy od bolesti. Cayenne má významné léčivé vlastnosti a je jedním z nejvíce stimulujících kořeníznámý člověku. Lze jej brát interně nebo externě jako obklad pro běžné záněty. Stimuluje cirkulaci a desenzibilizuje nervové zakončení. Cayenne je tak efektivní, že její použití je nezákonné pro profesionální sportovce koní, protože je považována za „nespravedlivou výhodu“ srovnatelnou s léky na předpis.

Mnoho holistických praktiků navrhuje aplikovat ricinový olej na bolestivou oblast a poté jej zakryt vlnou, aby uklidnil a zmírnil bolest artritidy přes noc. Kromě toho se říká, že obklad ovesné vločky aplikované na zanícený artritický kloub nabízí významnou úlevu. Poultice jedné části medu a dvou částí vlasová voda s malým množstvím skořice během několika minut zmírní bolest artritidy. Stejný recept lze užívat interně ráno a večer a říká se, že léčí chronickou artritidu. Glukóza v medu také uklidňuje hoření a opravte pokožku, když je aplikována ihned po popálení.

Pro bolest v tkáni, Wintergreen Olej je nejuznávanější vůní při balzámech přirozené bolesti. Eukalyptus, mentol a máta máta nabízejí vynikající výsledky jako přirozené oleje na úlevu od bolesti. Zvyšují průtok krve, který stimuluje a nasměruje více kyslíku do oblasti. Calendula, Calfhor a Spearmint Oil jsou vynikající protizánětlivé oleje. Kafr také pomáhá relaxaci do postižené oblasti.

St John's Wort zmírňuje bolest související s nervy. Tiger Balm ™ se po staletí používá jako lokální balzám na úlevu od bolesti. Arnica se používá od 16. století jako homeopatický lék, ale nyní je k dispozici také v aktuální aplikaci. Pokud prozkoumáte své možnosti, najdete několik opravných prostředků, které mohou zmírnit jakoukoli formu bolesti.