Jaké jsou typy úlevy od přirozené bolesti?

Přírodní léky na úlevu od bolesti jsou k dispozici v celé řadě možností. Alternativní medicína nabízí úlevu od bolesti pomocí akupresury, akupunktury, chiropraktické manipulace, stravy a nutraceutik, rostlinných a homeopatických léčiv, hypnózy, masáže a reflexologie. Úpravy životního stylu a různé formy meditace, vizualizace, dýchacích technik a hatha jógy jsou také úspěšnými přírodními prostředky. Dokonce i modrá barva je považována za přirozený lék pro toho, kdo trpí chronickou bolestí.

Kromě oslovení těla různými masážními, energetickými, léčebnými a manipulačními technikami hraje strava důležitou roli při úlevě od přirozené bolesti. Vnitřní absorpce nutraceutik je důležitá pro vyvážení těla. Například zánět tkáně, svalu, kloubu nebo orgánů významně přispívá k příčině bolesti. Strava může tyto záněty uklidnit jednoduše tím, že jí jíst vhodné jídlo nebo integrovat do svého jídla konkrétní koření a byliny. Jednoduchá dieta candida je vynikající prostředek k úlevě od přirozené bolesti, protože vylučuje mnoho potravin, které agresivně způsobují záněty v těle.

Ďáblova dráp, yucca, zázvor, triphala a kurkuma jsou přírodní protizánětlivé látky. Pití čaje rozmarýnu, soli a horké vody obvykle zmírní bolest hydratací těla. Mnoho lidí věří, že dehydratace je hlavní příčinou bolesti a že rozsáhlá dieta na hydrataci vody vyléčí celou řadu bolestí z anginy, artritidy, bolesti zad, kolitidy, pálení žáhy a migrény. Sůl a elektrolyty také pomáhají při bolesti spojené s dehydratací. Šestnáct uncí (0,47 litru) Gatorade ™ zmírní mnoho bolesti hlavy během několika minut.

Externí používání přírodních potravin, bylin a koření bylo po staletí zdrojem přirozeného úlevu od bolesti. Cayenne má významné léčivé vlastnosti a je jedním z nejvíce stimulujících koření známých člověku. Může být užíván interně nebo externě jako obklad pro běžné záněty. Stimuluje krevní oběh a znecitlivuje nervové zakončení. Cayenne je tak efektivní, že jeho použití je nezákonné pro profesionální koňské sportovce, protože se považuje za „nespravedlivou výhodu“ srovnatelnou s léky na předpis.

Mnoho holistických lékařů navrhuje použití ricinového oleje na bolestivou oblast a poté ji zakrýt vlnou, aby se uklidnila a zmírnila bolest artritidy přes noc. Kromě toho se uvádí, že obal ovesných vloček aplikovaný na zanícený artritický kloub nabízí výraznou úlevu. Obal z jednoho dílu medu a dvou částí vlažné vody s malým množstvím skořice zmírní bolest artritidy během několika minut. Stejný recept lze užít interně ráno a večer a říká se, že vyléčí chronickou artritidu. Glukóza v medu také zklidní popálení a opraví pokožku, když se aplikuje ihned po přijetí popálení.

Pro hlubokou bolest tkáně je zimozelený olej nejznámější vůní v balzámech na přírodní úlevu od bolesti. Oleje z eukalyptu, mentolu a máty peprné nabízejí vynikající výsledky jako přírodní oleje na zmírnění bolesti. Zvyšují průtok krve, který stimuluje a směruje více kyslíku do oblasti. Měsíček, kafr a mátový olej jsou vynikající protizánětlivé oleje. Kafr také pomáhá při relaxaci v postižené oblasti.

Třezalka tečkovaná zbavuje nervové bolesti. Tiger balm ™ se používá po staletí jako aktuální balzám na přírodní úlevu od bolesti. Arnica se používá od 16. století jako homeopatický lék, ale je nyní k dispozici také v topické aplikaci. Pokud prozkoumáte své možnosti, najdete několik opravných prostředků, které mohou zmírnit jakoukoli formu bolesti.