Co je to fyziologický roztok?
Solný nosní výplach je jednoduchý a účinný nástroj pro čištění a čištění sinusových cest. Často je používán těmi, kteří trpí sinusovými problémy nebo žijí v oblastech se znečištěním. Použití solných nosních výplachů je dlouho známá alternativní terapie, která může nabídnout rychlé výsledky s několika vedlejšími účinky.
Dekongestantní nosní kapky pracují rychle a často nabízejí téměř okamžitou úlevu. Často však obsahují chemikálie, jako je xylometazolin nebo naftazolín HCI, které však uvolňují přetížení zmenšením malých krevních cév v nose. Tyto nosní kapky by měly být používány pouze několik dní a často se nedoporučují pro použití u lidí, kteří mají diabetes 2. typu, zvětšenou prostatu, glaukom, onemocnění srdce nebo cév, vysoký krevní tlak nebo nadměrnou štítnou žlázu.
Steroidní nosní kapky také zmenšují oteklou nosní tkáň a nabízejí rychlou úlevu. Mohou však způsobit, že se nosní kanálky budou cítit suché a podrážděné, a mohou způsobit krvácení. Velké dávky mohou také způsobit vysoký krevní tlak.
Na rozdíl od dekongestantních nosních kapek a steroidních nosních kapek, solný nosní roztok čistí sinusové pasáže bez chemikálií. Ve skutečnosti mohou být vyrobeny z běžných domácích surovin. S použitím destilované nebo čištěné vody, mořicí nebo konzervovací soli a jedlé sody lze domácí solné nosní výplachy použít s hrnec Neti, nosní láhev na mytí nebo dokonce s dlaní.
Solný nosní výplach se provádí smícháním 1 čajové lžičky (asi 5 gramů) moření, konzervování nebo neiodizované soli; 8 uncí (236,58 ml) teplé destilované vody; a jednu štipku jedlé sody v nosní promývací láhvi nebo Neti hrnci. Nakloněná nad umyvadlem by měla být hlava nakloněna dopředu a trochu na stranu. Roztok na výplach z nosu by měl být nalit nebo rozprašován do pravé nosní dírky, dokud nevylévá levou nosní dírku. Nos by měl být jemně foukán, pak by se tento postup měl opakovat nalitím nebo nastříkáním nosního výplachu do levé nosní dírky.
Solný nosní výplach zmenšuje oteklou tkáň a odstraňuje z nosu dráždivé látky, alergeny, znečištění, nečistoty a prachové částice. Voda čistí přebytečnou sliznici a často poskytuje okamžitou úlevu. Tento nosní výplach lze použít každý den a různé přírodní složky, jako je extrakt z grapefruitových jadérek, lze přidat pro další úlevu nebo pokud je přetížení nejhorší.
Saline nosní výplachy jsou také k dispozici různými výrobci jako soupravy. Tyto soupravy často obsahují slanou směs a láhve speciálně vytvořené pro snadnou aplikaci. Lze je použít téměř kdokoli v jakémkoli věku.