Co je to solné nosní praní?

S fyziologickým nosním mytím je jednoduchý a efektivní nástroj pro čištění a čištění sinusových pasáží. Často ji používají ti, kteří trpí problémy s dutinou nebo kteří žijí v oblastech se znečištěním. Použití solných nosních praní je dlouho známou alternativní terapií, která může nabídnout rychlé výsledky s několika vedlejšími účinky.

decongestant nosní kapky fungují rychle a často nabízejí téměř okamžitou úlevu. Často však obsahují chemikálie, jako je xylometazolin nebo nafázolin HCI, které však zmírňují přetížení zmenšením malých krevních cév nosu. Tyto nosní kapky by se měly používat pouze několik dní a často se nedoporučují pro použití lidmi, kteří mají diabetes 2. typu, zvětšenou prostatu, glaukom, srdeční nebo krevní cévy, vysoký krevní tlak nebo nadměrná štítná žláza. Mohou však způsobit, že se nosní pasáže cítí suché a podrážděné a mohou způsobit, že krvácí. Velké dávky mohou také způsobit vysokou krev PREssure.

Na rozdíl od dekongestantních nosních kapek a nosních kapek steroidních nosních kapek, solné nosní praní vymaže sinusové průchody bez chemikálií. Ve skutečnosti mohou být vyrobeny z běžných ingrediencí pro domácnost. Pomocí destilované nebo čištěné vody, moření nebo konzervování sody a jedlé sody lze domácí nosní promytí s nettilovou nádobou, nosní láhve nebo dokonce s baňkovými rukama.

solné nosní mytí se provádí smícháním 1 lžičky (asi 5 gramů) moření, konzervování nebo jednoznakované soli; 8 uncí (236,58 ml) teplé destilované vody; a jednu špetku jedlé sody v láhvi s nosní praní nebo nádobě Neti. Hlava by měla být nakloněna přes dřez a měla by být nakloněna dopředu a trochu na stranu. Roztok nosního promytí by se měl nalit nebo stříkat do pravé nosní dírky, dokud nevylévá z levé nosní dírky. Nos by měl být jemně foukán, pak proces opakovaný nalitím nebo stříkáním nosního praní do levé nosní dírky.

Saliny nosní praní zmenšuje oteklé tkáně a odstraňuje dráždivé látky, alergeny, znečištění, nečistoty a prachové částice z nosu. Voda vyčistí přebytek sliznice a často poskytuje okamžitou úlevu. Toto nosní praní lze použít každý den a různé přírodní ingredience, jako je extrakt semen grapefruitu, lze přidat pro další reliéf nebo když je přetížení v nejhorším zácpech.

Saline nosní praní jsou také k dispozici také různými výrobci jako soupravy. Tyto soupravy často obsahují fyziologickou směs a lahve speciálně vytvořené pro snadnou aplikaci. Může je použít téměř kdokoli z jakéhokoli věku.