Co je Ericksonova hypnoterapie?

Hypnóza je druh terapeutické léčby používané terapeuty, které pomáhají lidem vyhladit fóbie a bolest, stejně jako závislosti, jako je kouření a přejídání. I když lidé mají tendenci myslet na hypnózu v tradičním formátu příkazů vydávaných, zatímco je předmět v tranzu, existují i ​​jiné typy hypnózy, včetně Ericksonovy hypnoterapie. Ericksonovskou hypnoterapii nelze zaměňovat s přímou hypnózou, během níž terapeut řídí myšlení klienta tím, že dává přímý návrh, že klient přijímá bez otázek nebo odporu. Ericksonovský terapeut poskytuje krátký příběh a jsou vytvářeny návrhy, které fungují v souladu s vlastními principy a systémem víry klienta. Klient je někdy uveden do tranzu podobného stavu, ale může být také jednoduše zapojen do rozhovoru s terapeutem a ani neví, že je ve skutečnosti hypnotizován.

Ericksonovský hypnoterapeut pracuje prostřednictvím důvtipné konverzace a příběhů na principu využití, kde na rozdíl od zavádění nových přesvědčení a hodnot příjemci hypnózy pracuje v rámci vlastních osobních realit a hodnot, které jsou pro něj nejdůležitější, nebo její. Tímto způsobem se hynotizovaná osoba učí, jak používat to, co již má, ve stále více nových způsobech, které pracují ve prospěch tohoto člověka. Tato forma hypnózy je zvláště užitečná pro ty, kteří neakceptují tradiční hypnoterapeutický proces.

Ericksonův vývoj hypnoterapie pramenil především z jeho zkušeností s tragickými okolnostmi, konkrétně z jeho diagnostiky dětské obrny jako dospívajícího, která ho nechala bez možnosti chodit nebo mluvit. Jeho omezení měla vliv na jeho způsob pozorování druhých a způsob, jakým komunikovali, aniž by si navzájem nahlas řekli něco nahlas. Jeho myšlenky mu pomáhaly zvyšovat svalovou kontrolu a jeho myšlenky byly tak pravidelně používány k tomu, aby v sobě pravidelně vytvářely trans a paralýza ho nakonec úplně opustila. Předpokládá se, že tyto zkušenosti hrály významnou roli později ve vývoji určitých aspektů jeho teorií.

Vývoj určitých terapií, jako je neurolinguistické programování (NLP), byl do značné míry ovlivněn Ericksonovými teoriemi a Ericksonovskou hypnoterapií. Neurolingvistické programování se týká skupiny dovedností používaných terapeuty a praktiky, které pomáhají lidem zažít úspěch v jejich kariéře a osobním životě. Primární základ NLP, koncept často označovaný jako modelování, zahrnuje studium úspěšných atributů někoho jiného, ​​chování odpovědného za dosažení požadovaných výsledků a jejich následné uplatnění na vlastní život. Klient NLP ve skutečnosti přijímá specifické mentální a fyzické vzorce ostatních, kteří důsledně prokazují úspěšné výsledky, zatímco Ericksonova hypnoterapie je jedna konkrétní dovednost využívaná uvnitř procesu NLP, aby byly změny trvalé.