Hvad er Ericksonian hypnoterapi?
Hypnose er en type terapeutisk behandling, der bruges af terapeuter til at hjælpe folk med at udslette fobier og smerter, samt afhængighed såsom rygning og overspisning. Selvom folk har en tendens til at tænke på hypnose i det traditionelle format for kommandoer, der udsendes, mens emnet er i en trance, er der andre typer hypnose, herunder Ericksonian hypnoterapi. Ericksonian hypnoterapi må ikke forveksles med direkte hypnose, hvor terapeuten kontrollerer klientens tænkning ved at fremsætte lige frem forslag, som klienten accepterer uden spørgsmål eller modstand. Når den Ericksonian-terapeut formidler en novelle, fremsættes forslag, der fungerer i overensstemmelse med klientens egne principper og overbevisningssystem. Klienten er undertiden placeret i en trance-lignende tilstand, men kan også være let involveret i en samtale med terapeuten og ikke engang vide, at han eller hun faktisk er hypnotiseret.
Arbejder gennem subtile samtale og historier, følger den Ericksonian hypnoterapeut anvendelsesprincippet, hvor i modsætning til at introducere nye overbevisninger og værdier til modtageren af hypnose, terapeuten arbejder inden for individets personlige realiteter og de værdier, der er mest vigtige for ham eller hende. På denne måde lærer den person, der hynotiseres, hvordan man bruger det, han eller hun allerede har, på stadig nye måder, der fungerer til gavn for ham eller hende. Denne form for hypnose er især nyttig for dem, der ikke accepterer den traditionelle hypnoterapi.
Dr. Ericksons udvikling af hypnoterapi stammede hovedsageligt fra hans oplevelse med tragiske omstændigheder, nemlig hans polio-diagnose som teenager, som efterlod ham uden evnen til at gå eller tale. Hans begrænsninger havde indflydelse på hans metode til at observere andre og den måde, hvorpå de kommunikerede uden egentlig at sige noget højt til hinanden. Hjælp ham med at øge muskuløs kontrol, blev hans tanker brugt på en sådan måde at give en trance i sig selv med jævne mellemrum, og lammelsen forlod ham til sidst helt. Disse erfaringer menes at have spillet en betydelig rolle senere i udviklingen af visse aspekter af hans teorier.
Udvikling af visse terapier, såsom neurolinguistic programmering (NLP), blev stort set påvirket af Ericksons teorier og Ericksonian hypnoterapi. Neurolinguistic programmering henviser til en gruppe færdigheder, der anvendes af terapeuter og praktiserende læger til at hjælpe mennesker med at opleve succes i deres karriere og personlige liv. Et primært grundlag i NLP, begrebet ofte omtalt som modellering, involverer at studere vellykkede egenskaber hos en anden, den opførsel, der er ansvarlig for at producere de ønskede resultater, og derefter anvende dem til ens eget liv. Klienten til NLP vedtager faktisk de specifikke mentale og fysiske mønstre af andre, der har vist vellykkede resultater konsekvent, mens Ericksonian hypnoterapi er en særlig færdighed, der anvendes inden for NLP-processen for at gøre ændringerne permanente.