Was ist die Ericksonsche Hypnotherapie?
Hypnose ist eine Art von therapeutischer Behandlung, die von Therapeuten angewendet wird, um Menschen dabei zu helfen, Phobien und Schmerzen sowie Abhängigkeiten wie Rauchen und übermäßiges Essen zu beseitigen. Obwohl die Leute dazu neigen, an Hypnose im traditionellen Format von Befehlen zu denken, die ausgegeben werden, während sich das Subjekt in Trance befindet, gibt es andere Arten von Hypnose, einschließlich der Ericksonschen Hypnotherapie. Ericksonsche Hypnotherapie ist nicht mit direkter Hypnose zu verwechseln, bei der der Therapeut das Denken des Klienten kontrolliert, indem er klare Vorschläge macht, die der Klient ohne Frage oder Widerstand akzeptiert. Während der Ericksonian-Therapeut eine kurze Geschichte erzählt, werden Vorschläge unterbreitet, die sich an den Prinzipien und dem Glaubenssystem des Klienten ausrichten. Der Klient wird manchmal in einen tranceähnlichen Zustand versetzt, kann aber auch einfach in ein Gespräch mit dem Therapeuten verwickelt sein und weiß nicht einmal, dass er oder sie tatsächlich hypnotisiert ist.
In subtilen Gesprächen und Geschichten folgt der Erickson-Hypnotherapeut dem Nutzungsprinzip, bei dem der Therapeut, anstatt dem Empfänger der Hypnose neue Überzeugungen und Werte vorzustellen, innerhalb der persönlichen Realität des Patienten und der für ihn oder ihn wichtigsten Werte arbeitet ihr. Auf diese Weise lernt die Person, die hynotisiert wird, wie sie das, was sie bereits besitzt, auf immer neue Weise einsetzen kann, um es zu ihrem Vorteil zu nutzen. Diese Form der Hypnose ist besonders nützlich für diejenigen, die den traditionellen Hypnotherapieprozess nicht akzeptieren.
Dr. Ericksons Entwicklung der Hypnotherapie beruhte hauptsächlich auf seiner Erfahrung mit tragischen Umständen, nämlich seiner Kinderlähmungsdiagnose als Teenager, die ihn ohne die Fähigkeit zum Gehen oder Sprechen zurückließ. Seine Grenzen hatten Einfluss auf seine Art, andere zu beobachten und auf die Art, wie sie miteinander kommunizierten, ohne dass sie sich tatsächlich etwas sagten. Er half ihm, die Muskelkontrolle zu verbessern, und seine Gedanken wurden so genutzt, dass er in regelmäßigen Abständen eine Trance in sich selbst auslöste. Die Lähmung ließ ihn schließlich vollständig los. Es wird angenommen, dass diese Erfahrungen später eine bedeutende Rolle bei der Entwicklung bestimmter Aspekte seiner Theorien gespielt haben.
Die Entwicklung bestimmter Therapien wie der neurolinguistischen Programmierung (NLP) wurde weitgehend von Ericksons Theorien und der Hypnotherapie nach Erickson beeinflusst. Neurolinguistisches Programmieren bezieht sich auf eine Gruppe von Fähigkeiten, die von Therapeuten und Praktikern eingesetzt werden, um Menschen zu helfen, Erfolg in ihrer Karriere und in ihrem persönlichen Leben zu haben. Eine Hauptgrundlage für NLP, das häufig als Modellierung bezeichnete Konzept, besteht darin, die erfolgreichen Attribute eines anderen zu untersuchen, die Verhaltensweisen, die für die Erzielung der gewünschten Ergebnisse verantwortlich sind, und diese dann auf das eigene Leben anzuwenden. Der Klient von NLP übernimmt tatsächlich die spezifischen mentalen und physischen Muster von anderen, die beständig erfolgreiche Ergebnisse gezeigt haben, während die Ericksonsche Hypnotherapie eine besondere Fähigkeit innerhalb des NLP-Prozesses ist, um die Änderungen dauerhaft zu machen.