O que é hipnoterapia ericksoniana?
A hipnose é um tipo de tratamento terapêutico usado pelos terapeutas para ajudar as pessoas a eliminar fobias e dores, além de vícios como fumar e comer demais. Embora as pessoas tendam a pensar na hipnose no formato tradicional de comandos, enquanto o sujeito está em transe, existem outros tipos de hipnose, incluindo a hipnoterapia ericksoniana. A hipnoterapia ericksoniana não deve ser confundida com hipnose direta, durante a qual o terapeuta controla o pensamento do cliente, fazendo sugestões diretas que o cliente aceita sem questionar ou resistir. Como o terapeuta ericksoniano conta uma história curta, são feitas sugestões que funcionam em alinhamento com os princípios e o sistema de crenças do próprio cliente. Às vezes, o cliente é colocado em estado de transe, mas também pode simplesmente estar envolvido em uma conversa com o terapeuta e nem saber que ele está realmente hipnotizado.
Trabalhando em conversas e histórias sutis, o hipnoterapeuta ericksoniano adere ao princípio da utilização, onde, em oposição à introdução de novas crenças e valores ao receptor da hipnose, o terapeuta trabalha dentro das realidades pessoais do sujeito e dos valores mais importantes para ele ou dela. Dessa maneira, a pessoa que está sendo hipnotizada aprende a usar o que ela já possui de maneiras cada vez mais novas que funcionam para beneficiá-la. Esta forma de hipnose é particularmente útil para aqueles que não aceitam o processo tradicional de hipnoterapia.
O desenvolvimento da hipnoterapia pelo Dr. Erickson resultou principalmente de sua experiência com circunstâncias trágicas, como o diagnóstico da poliomielite na adolescência, que o deixou sem a capacidade de andar ou falar. Suas limitações influenciaram seu método de observar os outros e a maneira como eles se comunicavam sem dizer nada em voz alta. Ajudando-o a aumentar o controle muscular, seus pensamentos eram usados de maneira a produzir um transe em si mesmo periodicamente e a paralisia acabou por deixá-lo completamente. Pensa-se que essas experiências tenham desempenhado um papel significativo posteriormente no desenvolvimento de certos aspectos de suas teorias.
O desenvolvimento de certas terapias, como a programação neurolinguística (PNL), foi amplamente influenciado pelas teorias de Erickson e pela hipnoterapia ericksoniana. A programação neurolinguística refere-se a um grupo de habilidades usadas por terapeutas e profissionais para ajudar as pessoas a obterem sucesso em suas carreiras e vidas pessoais. Uma base primária da PNL, o conceito freqüentemente referido como modelagem, envolve o estudo de atributos bem-sucedidos de outra pessoa, os comportamentos responsáveis por produzir os resultados desejados e, em seguida, aplicá-los à própria vida. O cliente da PNL realmente adota os padrões mentais e físicos específicos de outras pessoas que demonstraram resultados bem-sucedidos de forma consistente, enquanto a hipnoterapia ericksoniana é uma habilidade específica utilizada dentro do processo da PNL para tornar as alterações permanentes.