Jaký je vztah mezi psychoanalýzou a psychoterapií?

Psychoanalýza je založena na freudovské víře, že příčiny problematického chování lze nalézt v bezvědomí, která v prvních letech potlačila nebo změnilo chování. Jedná se o diskusní terapii, která má odhalit nevědomé myšlenky prostřednictvím technik, jako je svobodná asociace nebo interpretace snů. Psychoterapie je založena na myšlence, že změnu může být způsobena interakcí mezi psychologem a klientem. Psychoanalýza a psychoterapie používají nevědomou mysl jako klíč k pochopení myšlenek a chování, ale techniky, které používají, jsou odlišné. Jak vyvinula Sigmund Freud na začátku 20. století, čistá psychoanalýza sestává z pravidelných, někdy denně, návštěv psychoanalytiky, který používá ticho, aby povzbudil klienta, aby mluvil o tom, co přijde na mysl. TTeprve v době, kdy psychoanalytik zasáhne, je občas interpretovat nevědomé motivy za akcemi a myšlenkami. Proces může trvat roky. Psychodynamičtí psychoterapeuti aplikují mnoho stejných teorií ve snaze o pochopení toho, jak mysl funguje, ale používá různé metody. Hlavní rozdíl mezi psychoanalýzou a psychoterapií je v interakci mezi psychoterapeutem a klientem. Psychoterapeut obvykle hodně mluví se svým pacientem a sezení se pravděpodobně konají spíše jednou týdně než každý den.

V psychoanalýze a psychoterapii se věnuje velká pozornost motivaci v bezvědomí a interpretace snů se používá k prozkoumání nevědomé mysli. Existuje mnoho variací psychoterapie, jako je gestalt, existenciální, Jungian Analytical, client-střed a skupina. Délka léčby může trvat až 20 sezení, což je výrazně menší než počet let spojených s psychoanalýzou.

Existuje mnoho prvků, které se vztahují jak na psychoanalýzu, tak pro psychoterapii. Prvním je, že psychoterapeuti a psychoanalytici musí být neutrálními večírky ve svých interakcích s klienty. Cílem relací musí být vždy uzdravení a nikdy přátelství. Existuje velmi reálné riziko přenosu, kde klient přenáší pocity lásky nebo nenávisti, v závislosti na tom, co cítí vůči předmětu jejich diskuse, na terapeuta. To může vést ke vztahu mezi oběma stranami, které nejsou založeny na uzdravení, které může být pro klienta katastrofické.