정신 분석과 정신 치료의 관계는 무엇입니까?

정신 분석은 문제가있는 행동의 원인이 무의식적 인 마음에서 발견 될 수 있다는 프로이트의 신념에 근거합니다. 자유로운 협회 나 꿈의 해석과 같은 기술을 통해 무의식적 사고를 폭로하도록 고안된 대화 요법입니다. 심리 치료는 심리학자와 내담자 사이의 상호 작용에 의해 변화가 일어날 수 있다는 생각에 근거합니다. 정신 분석과 심리 치료는 무의식적 사고를 생각과 행동을 이해하는 열쇠로 사용하지만, 그들이 사용하는 기술은 다릅니다.

정신 분석의 종류는 여러 가지가 있는데, 그중 일부는 정신 분석의 형태를 따르고 다른 일부는 자신을 정신 역학적 심리 치료로 묘사합니다. 20 세기 초 시그 문트 프로이트가 개발 한 순수한 정신 분석은 정기적으로, 때로는 매일 정신 분석가를 방문하며, 침묵을 사용하여 내담자가 생각 나는 것에 대해 이야기하도록 격려합니다. 정신 분석가가 개입하는 유일한 시간은 때때로 행동과 생각의 배후에있는 무의식적 동기를 해석하는 것입니다. 이 과정은 몇 년 동안 계속 될 수 있습니다.

정신 분석가는 특정 훈련을 받아야하며, 모든 심리학자가 정신 분석을 수행하도록 훈련 된 것은 아닙니다. 심리 역학 심리 치료사는 정신이 어떻게 작용하는지 이해하기 위해 동일한 이론을 많이 적용하지만 다른 방법을 사용합니다. 정신 분석과 심리 치료의 주요 차이점은 심리 치료사와 의뢰인의 상호 작용에 있습니다. 심리 치료사는 일반적으로 환자와 많은 대화를 나누며 세션은 매일이 아니라 일주일에 한 번 개최됩니다.

정신 분석 및 심리 치료에서 무의식적 동기에 많은주의를 기울이고, 무의식적 마음을 탐구하기 위해 꿈의 해석이 사용됩니다. 게슈탈트, 실존 적, 융이 안 분석, 고객 중심 및 그룹과 같은 다양한 심리 치료가있다. 치료 기간은 최대 20 회의 세션이 걸릴 수 있으며 이는 정신 분석과 관련된 년 수보다 훨씬 적습니다.

정신 분석과 심리 치료 모두에 적용되는 많은 요소가 있습니다. 첫 번째는 심리 치료사와 정신 분석가가 고객과의 상호 작용에서 중립 당사자 여야한다는 것입니다. 세션의 목표는 항상 치유와 우정이 아니어야합니다. 의뢰인이 자신의 토론 주제에 대해 느끼는 것에 따라 치료사에게 사랑이나 증오심을 전가시키는 전이의 위험이 매우 큽니다. 이로 인해 치료를 기반으로하지 않는 두 당사자 간의 관계가 발생할 수 있으며 이는 고객에게 치명적일 수 있습니다.