Qual é a relação entre psicanálise e psicoterapia?

A psicanálise é baseada na crença freudiana de que as causas do comportamento problemático podem ser encontradas na mente inconsciente, que reprimiu ou alterou o comportamento nos primeiros anos. É uma terapia de conversa projetada para descobrir pensamento inconsciente através de técnicas como associação livre ou interpretação dos sonhos. A psicoterapia é baseada na idéia de que a mudança pode ser causada pela interação entre um psicólogo e um cliente. A psicanálise e a psicoterapia usam a mente inconsciente como a chave para entender os pensamentos e o comportamento, mas as técnicas que eles usam são diferentes. Conforme desenvolvido por Sigmund Freud no início do século XX, a psicanálise pura consiste em visitas regulares, às vezes diárias, ao psicanalista, que usa silêncio para incentivar o cliente a falar sobre o que vier à mente. TEle só é o tempo que o psicanalista intervém é, ocasionalmente, interpretar motivos inconscientes por trás de ações e pensamentos. O processo pode continuar por anos. Os psicoterapeutas psicodinâmicos aplicam muitas das mesmas teorias na busca de entender como a mente funciona, mas usa métodos diferentes. A principal diferença entre psicanálise e psicoterapia está na interação entre psicoterapeuta e cliente. Um psicoterapeuta geralmente fala muito com seu paciente, e as sessões provavelmente são realizadas uma vez por semana e não todos os dias.

Na psicanálise e na psicoterapia, muita atenção é dada à motivação inconsciente, e a interpretação dos sonhos é usada para explorar a mente inconsciente. Existem muitas variações de psicoterapia, como gestalt, existencial, analítico junguiano, cCentrado em Lients e Grupo. A duração do tratamento pode levar até 20 sessões, que é consideravelmente menor que o número de anos envolvidos na psicanálise.

Existem muitos elementos que se aplicam à psicanálise e à psicoterapia. A primeira é que psicoterapeutas e psicanalistas devem ser partes neutras em suas interações com os clientes. O objetivo das sessões deve sempre estar curando e nunca amizade. Existe um risco muito real de transferência, onde o cliente transfere sentimentos de amor ou ódio, dependendo do que ele sente em relação ao assunto de sua discussão, para o terapeuta. Isso pode levar a uma relação entre as duas partes que não se baseiam na cura, o que pode ser catastrófico para o cliente.