Jak si mohu vybrat nejlepší podporu třísla?
Účelem podpory slabiny je stlačit vazy uvnitř kyčelních kloubů a svaly v oblasti slabiny, aby se přidaly další podporu při provádění fyzických aktivit, jako je chůze nebo běh. Chcete -li zvolit nejlepší podporu slabiny, měli byste se nejprve rozhodnout, pro co potřebujete podporu slabiny. Pokud se budete účastnit pravidelných atletických aktivit, budete potřebovat podporu, která vydrží samotnou aktivitu a pravidelné opotřebení potu a pohybu. Pokud jednoduše chodíte nebo sedíte během každodenních aktivit, možná nebudete potřebovat další funkce, které atletická podpora poskytne. Kompresní šortky jsou vyrobeny z natahovacího materiálu, jako je Lycra® nebo Spandex, a materiál je dostatečně těsný, že poskytuje kompresi proti vazebům a svalům, které vyžadují zvláštní podporu. Lycra je dobrá volba, protože to jeLehký, relativně pohodlný, prodyšný a účinně těsný proti pokožce. Cyklistické šortky jsou často vyrobeny z Lycra® pro podporu i aerodynamický výkon. Tento materiál se může snadno hodit pod kalhoty, aniž by se namáhal nebo způsobil nepohodlí.
Některá podpůrná zařízení třísla se vůbec nenosí jako šortky, ale místo toho jsou omotana kolem stehna a slabiny a zajištěna suchým zipem®. Mnoho takových zařízení je vyrobeno z neoprenu, zatímco jiné jsou vyrobeny z prodyšnějšího materiálu. Neopren se bezpečně vejde kolem stehna, kyčle a slabin, ale může to způsobit přebytečné pocení. Neoprenové podpory jsou dobré pro atletické aktivity, ale mohou způsobit nepohodlí během každodenních aktivit. Pokuste se vybrat podporu třísla z tenčích a prodyšnějších materiálů pro každodenní činnosti.
Mnoho atletických šortek kombinuje podporu třísla s jinými funkcemi. Baseball hráči, pro ExampplE, může si koupit kompresní šortky, které mají podporu pro slabiny a další polstrování na vnější straně boků a stehen pro ochranu při sklouznutí přes nečistoty do základů. Takové šortky mohou také obsahovat pouzdro, ve kterém může být umístěn ochranný pohár, který během aktivity nabízí ještě větší podporu a ochranu. Ať už hledáte šortky se specifickými funkcemi nebo jen prostým párem kompresních šortek, které měly podporovat slabiny, nezapomeňte si vybrat šortky, které mají silný elastický pas, který zabrání přesunu nebo klesání během pohybu.