Co jsou jeden den® prenatální vitamíny?

Jeden denní vitamíny jsou multivitaminy vyrobené pro těhotné ženy společností Bayer Healthcare. Jeden den® Prenatální balíčky obsahují dvě pilulky: tablet nabitý vysokým množstvím kyseliny listové a železa a kapalné gelové tobolky obsahující DHA, omega-3 mastná kyselina. Tablety obsahují extra kyselinu listovou, protože se předpokládá, že strava bohatá na folát může pomoci zabránit vrozeným vadám mozku a míchy u kojenců. Vyšší množství železa má pomoci zvýšit tok kyslíku na plody. Kapalné gelové tobolky DHA pomáhají s vývojem mozku a očí plodu.

Lékařští odborníci obecně doporučují, aby těhotné ženy užívaly nějaký druh prenatálního vitamínu, aby zajistili zdravý vývoj plodu a zajistili splnění denních požadavků na příjem. Nemusí to nutně být jeden den za den, protože existují i ​​jiné konkurenceschopné značky volně prodejných a vitamíny na předpis, které by lékař mohl doporučit. Jako vždy by se člověk měl před Mak konzultovat s lékařemvýznamné dietní změny.

Většina prenatálních vitamínů jednoho za den jsou zabaleny do krabic obsahujících 60 tablet, rozděleny do 30 tablet a 30 kapalných gelových tobolek DHA. Každá pilulka by měla být užívána denně, i když je obvykle v pořádku je brát samostatně v různých denních dobách. Těhotné ženy obvykle zažívají zvýšené potřeby železa, vápníku a kyseliny listové; Jeden den® Prenatální vitamíny pomáhají zajistit, aby tyto zvýšené potřeby byly splněny. Obzvláště důležité jsou také kapalné gelové kapaliny DHA, protože jsou pravděpodobně nejbezpečnějším zdrojem omega-3 mastných kyselin během těhotenství.

Když neočekávají, ženy mohou normálně získat svůj příjem omega-3 z ryb. Během těhotenství se však pravidelně konzumace ryb obvykle nedoporučuje. Užíváním kapalinových gelů DHA jsou ženy a plody schopny bezpečně přijmout doporučené množství omega-3.

možná jeden z nejvíceBěžné otázky týkající se jednoho prenatálního vitamínu za den je, kdy začít a přestat brát vitamíny. Obecně se doporučuje, aby ženy začaly brát prenatální vitamíny, když se pokoušejí otěhotnět a pokračovat v jejich kojení. Když ošetřovatelství, děti stále získávají hodně z prenatálních vitamínů procházejících mlékem jejich matek, zejména z kapalného gelového tobolek DHA, které nadále pomáhají stimulovat vývoj očí a mozku.

Ne všechny prenatální multivitaminové značky vyžadují užívání dvou tablet denně. Mnoho spoustu všech živin do jedné jednoduché pilulky. Výběr správné prenatální pilulky jako takový často přichází k přednost. Někteří nevadí užívat dvě pilulky, zatímco jiní to považují za těžkopádné. Výběr prenatálního vitamínu je také něco, o čem by se mělo diskutovat s lékařem, takže člověk může vzít v úvahu jejich individuální zdravotní anamnézu, jako jsou alergie a zvláštní stravovací potřeby.