O que são vitaminas pré -natais de dia®?

Um por dia, vitaminas pré -natais são multivitaminas feitas para mulheres grávidas pela Bayer Healthcare. Um dos pacotes pré-natais do Day® contém dois comprimidos: um comprimido carregado com grandes quantidades de ácido fólico e ferro e uma cápsula de gel líquido contendo DHA, um ácido graxo ômega-3. Os comprimidos contêm ácido fólico extra porque acredita -se que uma dieta rica em folato possa ajudar a prevenir defeitos de nascimento cerebrais e medulantes espinhais em bebês. As quantidades mais altas de ferro destinam -se a ajudar a aumentar o fluxo de oxigênio para os fetos. As cápsulas de gel líquido DHA ajudam no cérebro fetal e no desenvolvimento ocular.

Os especialistas médicos geralmente recomendam que as mulheres grávidas tomem algum tipo de vitamina pré -natal para garantir o desenvolvimento fetal saudável e garantir que os requisitos diários de ingestão sejam atendidos. Não precisa necessariamente ser um por dia, pois existem outras marcas competitivas sem receita e vitaminas prescritas que um médico pode recomendar. Como sempre, deve -se consultar um médico antes de Makmudanças dietéticas significativas.

A maioria das vitaminas pré -natais do Day® vem embalada em caixas contendo 60 comprimidos, quebrados em 30 comprimidos e 30 cápsulas de gel líquido DHA. Cada pílula deve ser tomada diariamente, embora normalmente seja bom levá -los separadamente em diferentes momentos do dia. As mulheres grávidas geralmente experimentam necessidades aumentadas de ferro, cálcio e ácido fólico; Uma das vitaminas pré -natais do Day® ajuda a garantir que essas necessidades aumentadas sejam atendidas. As cápsulas de gel líquido DHA também são especialmente importantes, pois provavelmente são a fonte mais segura de ácidos graxos ômega-3 durante a gravidez.

Quando não esperam, as mulheres normalmente podem obter sua ingestão de ômega-3 de peixes. Enquanto grávida, no entanto, comer regularmente peixe geralmente não é recomendado. Ao tomar cápsulas de gel líquido de DHA, mulheres e fetos são capazes de ingressar com segurança a quantidade recomendada de ômega-3.

Talvez um dos maisPerguntas comuns em torno de uma das vitaminas pré -natais do Day® é quando começar e parar de tomar as vitaminas. Geralmente, é recomendável que as mulheres comecem a tomar vitaminas pré -natais ao tentar conceber e a continuar tomando -as durante a amamentação. Ao enfermar, os bebês ainda ganham muito com vitaminas pré -natais passadas pelo leite de suas mães, especialmente das cápsulas de gel líquido DHA, que continuam a ajudar a estimular o desenvolvimento ocular e cerebral.

Nem todas as marcas multivitamínicas pré -natais exigem tomar duas pílulas por dia. Muitos bando com todos os nutrientes em uma pílula simples. Como tal, escolher a pílula pré -natal certa geralmente se resume a uma questão de preferência. Alguns não se importam em tomar duas pílulas, enquanto outros acham complicado. Escolher uma vitamina pré -natal também é algo que deve ser discutido com um médico, para que uma pessoa possa levar em consideração seu histórico individual de saúde, como alergias e necessidades alimentares especiais.